tak uz mam ten zazrak
, len to dako potichu pipa ale neva
a konecne som zistil na akych tepoch jazdim a nejak vela teda mi to ukazuje, podla testov mam anaerobny prah 165 a tento pulzmeter mi z toho vyratal zonu dako 132-152 co sa mi zda nejak malo. preco to nie je do 165? mne sa najlepsie jazdi okolo tych 160, aspon ked som si zmeral tempo ako som bezne jazdil tak to bolo vzdy okolo tych 165 +-. nad 170 sa uz zacinam zadychavat to uz citim ze je vela
a hlavne ako preboha ist do kopca v tej zone?
sak to by som musel stat alebo co
, som dnes siel na kamzik tak tep pod 177 neklesol, a max bol 183. namerany max mam myslim 189