Kráľovský MTB maratón
Zúčastnených bikerov (51)
5mirro6 • aJoN • andrej25 • Andrej68 • aragornol • bendy01 • Bralaj • bromo • cisty • CRS • doomrider • ekulik • erichk • fofo.pp • FOTOservis_Hviezda • chrinik • Imroman • jano280176 • Jardo79 • Jaro1980 • jarobeer • jurajko1975 • kalam • kuko112 • Kupko • lakko • Lochnes • m4jo • Majky152 • MareKMM • marian6952 • Marshall382 • martinko76 • Martino123 • mato687 • matooo7 • MaTTho • miko53 • milanatik • minco87 • mullerm • PAJDO • radoslavtilandy • romet • SlavoP • stefanvanicky • tatranec • TeeM • tomas.cici • vladyka • Zsuzsi
Ked v mojom veku to je tazke. Stacil mesiac ked uz nejazdim 1200-1400 km mesacne len 500-700 a uz sa na mna kila lepia (+4 kg). Takze dres motivacneho strihu obleciem asi az na jar ked uz budem mat "figuru" 
To: lakko
V knihe Tylera Hamiltona, Tajné preteky, je pekný návod, ako na hmotnosť (vlastnú, nie biku:-)). Po tréningu vypiť fľašu vody, dať si tabletku na spanie a dúfať, že sa zobudíš až ráno
V knihe Tylera Hamiltona, Tajné preteky, je pekný návod, ako na hmotnosť (vlastnú, nie biku:-)). Po tréningu vypiť fľašu vody, dať si tabletku na spanie a dúfať, že sa zobudíš až ráno
Ten dres je moj dlhodoby ciel, ak vydrzi tempo ake som nasadil, o tri roky to vidim realne 
