som bol pozriet bedlu vrchnu čast a som sa skoro stratil 
?No ak jazdis tak dobre ako pretekari ktori koncia do prvej desiatky tak trenovat nemusis. Ja sa chcem dobre pripravit aj na 20km pretek.
inak som to myslel ... ze ak clovek sem tam (ale pravidelne) vybehne niekde na bajku, tak 20 km da v pohode, to netreba "trenovat" ako si pisal ...
ale ked mas ambiciu "to vyhrat", to je ina vec, potom treba ... vsak aj ja makam, ale preto, aby som 50-ku aspon dokoncil
inak som to myslel ... ze ak clovek sem tam (ale pravidelne) vybehne niekde na bajku, tak 20 km da v pohode, to netreba "trenovat" ako si pisal ...
ale ked mas ambiciu "to vyhrat", to je ina vec, potom treba ... vsak aj ja makam, ale preto, aby som 50-ku aspon dokoncil
ale ked mas ambiciu "to vyhrat", to je ina vec, potom treba ... vsak aj ja makam, ale preto, aby som 50-ku aspon dokoncil
Tak ja na 50 este nemam ani s daleka. Zacal som bikovat az teraz v maji. Vyhrat to nie lebo poznam zopar ludi co koncia do 10tky a oni maju najazdene cca 6000km a pretekaju viac krat do roka. Ale chcem si to skusit a nie len sa vozit.
Žiaľ ťaží sa ostošesť aj v tzv. bukovom raji, ako oblasť Ružinoku nazvali vo svojej monografii pred 9 rokmi samotné košické Mestské lesy....
http://www.kosice2013.sk/kniha-zaujimavosti-z-kosickych-lesov/
Raj sa jednoducho stáva minulosťou, a po "soc-demáckych pánoch" ostáva potopa..
http://www.kosice2013.sk/kniha-zaujimavosti-z-kosickych-lesov/
Raj sa jednoducho stáva minulosťou, a po "soc-demáckych pánoch" ostáva potopa..
