+40
+42
Anonym •
18. 10. 2005 o 13:12
😴
+40
+42
+40
+42
Čaute sa,
sorry, ak niečo takéto už bolo rozoberané na mtbiker.sk, ale nechce sa mi prehľadávať celé fórum s touto témou...
Vždy som bikoval len 4-5 mesiacov //máj, jún, jul, august, sept.
No, pred týždňom som bol len tak čosik do mesta narychlo vybnaviť a šiel som bikom - pekne svietilo slnko, teplota cca 14stup., stromy krásne sfarbené a celé to SUPER! Tak mi anpadlo, že by nebolo zlé, keby som si všetky trasy, čo jazdím cez moju "sezónu"-leto, prešiel cez jeseň..no mám pár nejasností s kt. potrebujem helfnuť..
Chcem sa popýtať, ako sa treba pripraviť na bikovanie okolo 10-15stupnov.
Čo si obliecť? Na špeciálne dresy nemám oblečenie, tak bolo by fajn, keby ste napísali, aké alternatívy používate..
Nie je problém s pľúcami? Keď si predstavím ako hulákam do seba ten chladný vzduch, tak sa bojím, aby to nemalo zlý dopad na zdravie..
V sekcii tréning som si všimol, že sú borci, čo jazdia celoročne pomaly, takže zopár rád by mohli takisto sem šuchnúť..
Najviac mi problémov spôsobuje oblečenie - oblečiem sa teplejšie, prejdem 10km, spotím sa, dám si pauzu, zostane mi zima..atd, atd.. Viem že nohy sú v poho - tie sa zahrejú, ale čom dýchanie? Chcel som ísť čisto len cez nos, ale nedá sa - podvedome dýcham hubou, takže nejaké ohriatie vzduchu na teplotu tela je asi nereálne..
Ako to riešite?
Dík moc
ByE
PeeT
Zobraziť celý text
sorry, ak niečo takéto už bolo rozoberané na mtbiker.sk, ale nechce sa mi prehľadávať celé fórum s touto témou...
Vždy som bikoval len 4-5 mesiacov //máj, jún, jul, august, sept.
No, pred týždňom som bol len tak čosik do mesta narychlo vybnaviť a šiel som bikom - pekne svietilo slnko, teplota cca 14stup., stromy krásne sfarbené a celé to SUPER! Tak mi anpadlo, že by nebolo zlé, keby som si všetky trasy, čo jazdím cez moju "sezónu"-leto, prešiel cez jeseň..no mám pár nejasností s kt. potrebujem helfnuť..
Chcem sa popýtať, ako sa treba pripraviť na bikovanie okolo 10-15stupnov.
Čo si obliecť? Na špeciálne dresy nemám oblečenie, tak bolo by fajn, keby ste napísali, aké alternatívy používate..
Nie je problém s pľúcami? Keď si predstavím ako hulákam do seba ten chladný vzduch, tak sa bojím, aby to nemalo zlý dopad na zdravie..
V sekcii tréning som si všimol, že sú borci, čo jazdia celoročne pomaly, takže zopár rád by mohli takisto sem šuchnúť..
Najviac mi problémov spôsobuje oblečenie - oblečiem sa teplejšie, prejdem 10km, spotím sa, dám si pauzu, zostane mi zima..atd, atd.. Viem že nohy sú v poho - tie sa zahrejú, ale čom dýchanie? Chcel som ísť čisto len cez nos, ale nedá sa - podvedome dýcham hubou, takže nejaké ohriatie vzduchu na teplotu tela je asi nereálne..
Ako to riešite?
Dík moc
ByE
PeeT
Diskusia (139)
tecumseh -je nehorlave, ako vsetky ostatne produkty...
Daj blizsie info o spominanej handre, ta nehorlavost ma zaujima.
Jazdíš cez oheň,alebo nebodaj tak rýchlo,že by sa na Tebe mohlo vznietiť oblečenie
tulenik
všetky lepšie textílie, vrátane hi-end PES/POP, by sa mali pri 30 max. 40 a bez aviváže... tá môže napr. moire zaniesť tie odvodové kanáliky a pod.
na merino odporúčam prostriedky na vlnu resp. sú aj špeciálne na merino, lebo hneď pri prvom praní z neho sperú (ešte pred spriadaním) väčšinu lanolínu, ktorý chráni vlnu pred naberaním vody, smradov, ... - v tých "na vlnu" je práve pridaný, aby sa tá vrstvička obnovovala
na merino odporúčam prostriedky na vlnu resp. sú aj špeciálne na merino, lebo hneď pri prvom praní z neho sperú (ešte pred spriadaním) väčšinu lanolínu, ktorý chráni vlnu pred naberaním vody, smradov, ... - v tých "na vlnu" je práve pridaný, aby sa tá vrstvička obnovovala
dotm
merino sa perie na styridsiatke, akurat sa neodporuca pouzivat avivaz
charlie: hm, tá "umelina" je dnes ale dizajnovaná na mieru použitia, aspoň tie hi-end materiály, takže ja volím samozrejme to... ďalšie plus je podstatne ľahšia údržba, no a špeciálne čo sa vlny a mňa týka, tak kontaktná alergia mi hovorí jedno veľké STOP - tam sú opäť plasty vo výhode, vlna ako biologický produkt - fakticky bielkovina - je priam šitá na vyvolanie imunitnej odozvy tohoto druhu... zatiaľ čo POP (moira), PES (polartec a pod.) sú voči organizmu podstatne inertnejšie (a nenavlhajú a v prípade núdze ich stačí preprať v čistej vode a ďalšie 2-3 dni máš pokoj - s merinom sa drsne zaobchádzať nesmie - a uschnú takmer na počkanie) a PES je takisto ... nie že nehorľavý ... ale samozhášajúci (horí len v ohni), presne ako tá vlna (a s menším smradom)
no a po ďalšie, do merina sa ti radi pustia mole
v každom prípade najhoršia vec akú poznám na športové odevy je pijak vody a smradov, studený obklad menom bavlna
no a po ďalšie, do merina sa ti radi pustia mole
v každom prípade najhoršia vec akú poznám na športové odevy je pijak vody a smradov, studený obklad menom bavlna
ved moze byt aj devold, uvidim na mieste, ked budem vyberat, myslim, ze je aj lacnejsi
jfab -je nehorlave, ako vsetky ostatne produkty...
Daj blizsie info o spominanej handre, ta nehorlavost ma zaujima.
charlie tiez sa na to chystam, chalani ospevuju icebreaker
ak by som to mal brat podla tradicie, tak my s toho vypliva:
icebreker-1995
devold-1853
-pre merino som sa rozhodol, z viacerych dovodov, hlavny je ten, ze ked mas triko z merina na sebe aj dlhsie, tak vobec nezapacha
-je to prirodny produkt, nie ziadna umelina vyrobena umelych flias
-je nehorlave, ako vsetky ostatne produkty
a mohol by som dalej pokracovat, ale to by bolo nadlho
tiez sa na to chystam, chalani ospevuju icebreaker
palig ma pravdu, mohli toho tam dat viac... inac skoda, ze tam nebola nejaka bielizen z merino vlny, lebo akurat sa chystam si nejaku zadovazit...
PaliG
mohli toho otestovat aj viac teda...mna by celkom zaujimali vysledky napr Vaude, kt. momentalne mam
pisosip
Tu je článok o spodnej vrstve oblečenia. Komplexné testy.
http://www.skimountaineering.sk/skm.php ... /cl11.html
http://www.skimountaineering.sk/skm.php ... /cl11.html
membranove navleky, samozrejme, a neviem, ci to tu uz bolo spominane, ale podla vlozky do tretry vystrihnut z hrubsieho alobalu jednu-dve kvazi vlozky a vlozit ich pod vlozku. Ja mam v kazdej tretre dve a celkom dobre to od spodku izoluje...
Palo TT Hmmm ...
V sobotu sme pojazdili, spolu to boli 4hodiny pri teplote -2 az -3 stupne. Všetko OK, ale prsty na nohach, napriek kvalitným ponožkám a návlekom na tretry, dostali zabrať. Palec bol chvíľu aj zmordralý. Neviem či som kúpil nekvalitné návleky, alebo je nutnosť do takejto teploty zimné tretry. Pravda je taká, že sa mi ich nechce kupovať.
Máte nejaké Home made riešenie?
V sobotu sme pojazdili, spolu to boli 4hodiny pri teplote -2 az -3 stupne. Všetko OK, ale prsty na nohach, napriek kvalitným ponožkám a návlekom na tretry, dostali zabrať. Palec bol chvíľu aj zmordralý. Neviem či som kúpil nekvalitné návleky, alebo je nutnosť do takejto teploty zimné tretry. Pravda je taká, že sa mi ich nechce kupovať.
Máte nejaké Home made riešenie?
V zime klasicke pedale a turisticka obuv s pevnejsou podrazkou.
warzone
lagonda ja som bol jazdit vcera cca.4hodinky-teplota okolo 0,mal som hrube termo ponozny v tretrach a rozmyslal som dat si neoprenove navleky,ale vykaslal som sa na to a hoci trochu som citil prsty,nebolo to take hrozne,dalo sa.Myslim,ze neoprenovy navlek a termo hrube ponozny by to mali zvladnut 
lagonda: nuž... jar-jeseň riešiš, aby ti tretry sedeli na nohe čo najpevnejšie a ešte netlačili... v zime by mala byť noha o kus voľnejšie, aby mohla teplá krv do periférie... tak to najskôr preto.
Ako veľkú chybu neoprénových návlekov vidím, že nielen nepustia vodu dnu, ale ani paru von. Prvé je OK, druhé - vlhká plutva v bote - však spôsobuje rýchlu stratu tepla pri zastaveniach. Nooo a ako sa laba ochladí, tak cievy sa stiahnu a tým sa ešte ďalej situácia dramatizuje... toto riešia membránové textílie, ale samozrejme nič nefunguje stopercentne.
Dá sa na to trošku adaptovať, ale človek je tak blbo "urobený", že ak organizmus zavetrí, že ide do straty tepla, stiahne krv z periférie, "obetuje ju", do centrálnych častí - v tepelnej kríze prežívaš za cenu straty končatín. Výmenníky tepla ako tučniaky holt v labách nemáme. [A pri tomto nadelení si niekto ešte stále myslí, že nás stvorila nejaká vševedúca všemohúca dokonalosť
.]
Ako veľkú chybu neoprénových návlekov vidím, že nielen nepustia vodu dnu, ale ani paru von. Prvé je OK, druhé - vlhká plutva v bote - však spôsobuje rýchlu stratu tepla pri zastaveniach. Nooo a ako sa laba ochladí, tak cievy sa stiahnu a tým sa ešte ďalej situácia dramatizuje... toto riešia membránové textílie, ale samozrejme nič nefunguje stopercentne.
Dá sa na to trošku adaptovať, ale človek je tak blbo "urobený", že ak organizmus zavetrí, že ide do straty tepla, stiahne krv z periférie, "obetuje ju", do centrálnych častí - v tepelnej kríze prežívaš za cenu straty končatín. Výmenníky tepla ako tučniaky holt v labách nemáme. [A pri tomto nadelení si niekto ešte stále myslí, že nás stvorila nejaká vševedúca všemohúca dokonalosť
.] 
JAro
nejazdím v tretrách, ale v zimušných topánkach(takých turistických, nie aby si niekto myslel, že v nejakých kostolných)
..mne sa tie zimne tretry ties nechce nejak kupovat.
tuto zimu pretrpim a na jar ked bude zlava kupim totok : http://zanzo.sk/product-detail.php?id=79
tuto zimu pretrpim a na jar ked bude zlava kupim totok : http://zanzo.sk/product-detail.php?id=79
lagonda
Hmmm ...
V sobotu sme pojazdili, spolu to boli 4hodiny pri teplote -2 az -3 stupne. Všetko OK, ale prsty na nohach, napriek kvalitným ponožkám a návlekom na tretry, dostali zabrať. Palec bol chvíľu aj zmordralý. Neviem či som kúpil nekvalitné návleky, alebo je nutnosť do takejto teploty zimné tretry. Pravda je taká, že sa mi ich nechce kupovať.
Máte nejaké Home made riešenie?
V sobotu sme pojazdili, spolu to boli 4hodiny pri teplote -2 az -3 stupne. Všetko OK, ale prsty na nohach, napriek kvalitným ponožkám a návlekom na tretry, dostali zabrať. Palec bol chvíľu aj zmordralý. Neviem či som kúpil nekvalitné návleky, alebo je nutnosť do takejto teploty zimné tretry. Pravda je taká, že sa mi ich nechce kupovať.
Máte nejaké Home made riešenie?
oldbiker a palce na nohach ako su chranene
amputáciou po predošlom výjazde.
Myslim si, ze jazdenie pod 15 stupnov sa prejavuje na kazdom cloveku inac. Kazdy je odolnejsi menej alebo viac. Ja osobne jazdim cely rok a s mojim zdravim je to tak, ze raz-dva som chory. Co vsak mozem urcite potvrdit aj z mojej skusenosti, je ze horsie na moje priedusky sychrave jesenne pocasie nad nulou ako sneh a slnko pod nulou. Momentalne ked pisem tento prispevok mi moje priedusky pripominaju nedelnejsi vylet na bajku. Suchy drazdivy kasel, zase priedusky. A to som dychal nosom a cestou spat som mal cez usta prelozenu bundu. Takze aj cez ten nos dostali dychacie cesty zabrat. Ale urcite menej akokeby som dychal ustami. Preto hovorim, ze najpodstatnejsia vec v takom to pocasi je dychanie. Preto odporucujem kuklu, sal alebo bundu cez usta, resp. aj nos. A co sa tyka zimnych sportov, velmi nesuhlasim s tym, ze je to to iste. A moj zdravotny stav to potvdrzuje. Zjazdove lyzovanie je sice namahave aj na dychanie ale predsa len nie je to take intenzivne dychanie a cestou hore na vlek si clovek a dychanie vacsinou na chvilu oddychne.
Podobné témy
arrow_outward
