Feed Fórum Kalendár Aktivity Fotky Cyklotrasy

Problem-chrbtica # skúsenosti # poradenstvo # rady # zdravie # regenerácia # rehabilitácia # zdravotné problémy

+10

+12

🥶

joyzo14 • 28. 11. 2007 o 15:50

🥶

+10

+12

Mam problemy s chrbticou (skolióza- zakrivenie chrbtice), doktorka mi kazala aby som menej jazdil, ze to moc chrbtici neprospieva, co mam spravit? popripade co najlepsie pomaha na chrbticu? uz som bol aj fitloptu kupit a zacal cvicit, ale este by to nieco chcelo.

0 0

Zbaliť príspevok Pridať komentár

Diskusia (27)

Počet na stranu:

27 príspevkov

1 2

Najlepšie komentáre Zobraziť iba najlepšie komentáre

heca • 8. 12. 2007 o 17:26

Ako študák som si rýľovačkami zarábal na kapesné :lol:

.Potom sa nám tie boľavé chrbáty zrovnali v pivárni.Bol som mladý,druhý deň som už skoro nič necítil.Dnes by som asi ostal na tej Tvojej latifundii vystretý po prvom zápichu

0 0

Dudo • 8. 12. 2007 o 17:34

Dnes by som asi ostal na tej Tvojej latifundii vystretý po prvom zápichu

ja taky tak... :lol:

mne uz ostava len ta skareda thajka... :lol:

0 0

heca • 8. 12. 2007 o 18:05

Dnes by som asi ostal na tej Tvojej latifundii vystretý po prvom zápichu

ja taky tak... :lol:

mne uz ostava len ta skareda thajka... :lol:

...a mne škaredý thajec.Nie? :roll:

0 0

jaroza • 30. 12. 2007 o 17:51

joyzo14 na chrbát jednoznačne plávanie a mne pomohoh aj full bike. Nastavujem ho na mäkko. Predtým som skúšal lacnú Demu bez pruženia a to bol príšerný kostitras. Bolesť chrbta me prešla na maratóne v Dubnici, keď som sa vydrúzgal na neoznačenej jame pri píle. Potom som ešte slušne skrvavený išiel 30 km do cieľa. V lese som sa opäť vytrepal a bike ma obúchla po hlave. Ver mi, že v cieli jediné čo ma nebolelo bol chrbát. Krásna Dubnica 2007 !

0 0

dutchman • 30. 12. 2007 o 18:04

Jaroza, myslim ze sme isli spolu, prave k tej nestastnej jame... Nebolo mi vsetko jedno, ked som ta tam videl takeho krvaveho :shock:

Ako poznavacie znamenie uvadzam moj pad tesne pred tebou v Sulove, ked mi praskla helma :wink:

0 0

jaroza • 30. 12. 2007 o 18:20

dutchman, nebolo mi všetko jedno. Bol som v balíku s chalanmi a nevidel som tú jamu včas. Potom som aspoň niektorým stihol zarevať. Ošetrila ma taká krásna baba, zašívali mi to doma v Žiline po polnoci. Už je to v pohode a teším sa na pretaky v 2008. Mám už spracovaný zoznam vrátane IMS. Môžem poslať. Do Dubnice sa opäť teším. Bikuš alebo pôjdeš na Bielú stopu?
Pamätám si na Teba. Bolo to v lese na mokrých koreňoch pred Babkovom.

0 0

Racho • 30. 12. 2007 o 19:28

Jeden môj kamarát tiež biker mal problémy s chrbticou, vyzeralo to až na operáciu. Raz sa v krčme priplietol do bitky, nafasoval jednu, skotúľal sa po schodoch a mal po probléme. Bolo to asi pred piatimi rokmi a doteraz sa na chrbticu nesťažuje. Ale ako liečebnú metódu by som to neodporúčal!