jasne je to omnoho lepsie ako normalne pedale. bez nich si jazdu na biku uz ani neviem predstavit 
Jazdím na SPD už nejaký ten rôčik,včera som nahodil z dlhej chvíle obyčajné pedále.že reku idem si trochu zaskotačiť toť kúsok do lesa a hneď na prvom skoku sa mi šmykla noha z pedálu,riadne som si ju oň odral a len len,že som sa neskydal,takže som dospel k záveru,že bez SPD už radšej ani krok vlastne ani skok 
co to je SPD 
nerob sa ze nevies ale ked chces vediet tak naslapne pedale alebo shimano pedaling system
Ja zvyknem jazdit na biku a nie na SPD. To su mi moresy... 
