+15
+17
Tomas001 •
10. 10. 2007 o 13:58
🥶
+15
+17
+15
+17
nazdar minule som si tu vsimol napisane aka je priemerna frekvencia slapania,kolko otacok za minutu len za boha to nemozem najst ak viete kde to bolo pls poslite
Zobraziť celý text
Diskusia (48)
Podobné témy
arrow_outward
PS: uz po mne CycleOps stihla aj pomenovat dva svoje systemy. Uzasne
totizto SRM urcite meria kadenciu rovnakym principom ako Polar ci Hac (rotujuci magnet), len SRM ten udaj pouziva na vypocet dalsich zaujimavych velicin...
na tie merace vykonu a kadecoho treba aj nejake speci komponenty, ze?
A pripadne musiš mať ako všetci normalny ľudia (ktori si chcu merat kadenciu slapania) v 21. storoci na tachometri meranie kadencie + senzor na klukach.
JoKo - zaspali sme dobu? bez urazky samozrejme - pripomenul si mi mojho otca pre ktoreho je kazda technicka vymozenost uplnou hlupostou lebo "on si to vie vypocitat na papieri"..
Cervo nenapisal, ci ma na cestaku shimano, alebo campu ci sram.... Ja mam shimano a ku tomu som kupil comp FlightDeck. Ten pocita kadenciu bez senzora zo zaradenych prevodov. Nastavia sa donho pri instalacii pocty zubov a ide sa... Kedze Cervo pise ze merac tepovej frekvencie uz ma, tak by toto mohla byt lacnejsia volba (alebo aj nie) No ja len tak, ze nemusi mat uplne nutne senzor...
Junáčik, napíš mi aký budík máš namontovaný na riaditkách a potom ti napíšem, čo si o tebe myslím...
Len tak pre istotu - 6 rokov som jazdil HAC4, tento rok som ho vymenil za Polar CS600. Ak máš niečo slabšie, tak sa choď hanbiť do kúta. Niektorí tu majú totiž hlbšie do vrecka a tým som chcel poradiť.
Za roky jazdenia som sa naučil, koľko točím. Je síce pravda, že za tie roky tiež viem, kedy mi srdce ide do vysokých otáčok, ale potrebujem preventívne pípnutie, že to preháňam a preto používam tachometer kombinovaný s pulzákom.
starcek - napis mi preco sa hned urazas ked som napisal a aj to myslel "bez urazky" a potom ti napisem co si o tebe myslim.
pochopil som to tak ze kazdy kto ma lacnejsi a slabsi cyklocomputer ako ty (podla cennika na nete stoji 13700.-) sa ma ist hanbit do kuta? hm. tak toto je ine povysenectvo.
ale aby si zostal kludny, predsalen v starsom veku je vacsie riziko srdcovych chorob, jazdim VDO C4DS (to vies ja mam hlbsie do vrecka ako ty s tym tvojim Polarom) a ten ma meranie kadencie - kedze o tej bola tato tema a o tom som pisal - ze aj za lacnejsi peniaz sa da kupit meranie kadencie. netreba vecer po vyjazde unaveny pocitat na papieri aku som mal kadenciu slapania pocas vyjazdu. len tolko som k tomu chcel povedat.
Inak momentalne je frekvencne slapanie preferovany styl, ale to Ty Giro urcite vies. Kazdopadne kazdy ma svoj styl a kto ho nema, ten si ho najde resp. mal by si najst
Táto téma už nabralo trochu iný smer (a vôbec sa mi nepáči, takže poprosím aktérov, aby sa prestali predháňať, kto má viac peňazí a drahšiu škatuľku na riaditkách), ale pokračujme tu. Presvedč ma o opaku, ale ja nevidím žiaden súvis medzi kadenciou šlapania a bolesťou kolien. Kadencia šlapania je pre každého (si myslím), prirodzená vec, tak ako napr. to, či je niekto vytrvalec alebo šprintér. Sypač Lance preferoval vysokú kadenciu, Jano zas nižšiu. Časom sa síce chcel naučiť aj on šliapať vyššou kadenciou (dôvodom mala byť schopnosť pružnejšie reagovať na Lancove nástupy), ale akosi to nebolo ono. Keď sa na problém pozriem z fyziologického hľadiska, pri sede nezaťažuje koleno celá váha tela a zvýšený počet zhybov mu tiež nemusí úplne prospievať. Voľakedy (JoKo bude lepšie vedieť) sa tieto veci okolo frekvencie toľko nepreberali a nemám dojem, že by cyklistický veteráni chodili ako pokakaní tak ako bývalí bežci. Takže pre mňa je sledovanie kadencie len zaujímavý údaj, tak isto môžem sledovať aj vývoj teploty.
Inak momentalne je frekvencne slapanie preferovany styl, ale to Ty Giro urcite vies. Kazdopadne kazdy ma svoj styl a kto ho nema, ten si ho najde resp. mal by si najst
Presvedč ma o opaku, ale ja nevidím žiaden súvis medzi kadenciou šlapania a bolesťou kolien.
Ahoj Giro.
Videl by som suvis s bolestou kolien. Ak nechame rychlost konstantnu, tak ak slapes nizsou kadenciou, znamena to ze ides na tazsi prevod. Vyvyjas teda vyssiu silu => viac trpia kolena. Vyssia frekvencia by teda mala znamenat nizsiu silu na jedno otocenie a tym padom by sa upony slachy chrupavky atd mali opotrebovat menej ako ked su namahane vyssou silou. Vid beh versus chodza. Ak chodis je to v poho, ak behas tak mas po case problem....
Porovnatelne to asi nebude. Ked mas problemy s kolenami, tak ti doktor odporuci plavat a bike
Ale ak uz nejake problemy mas (ako ja), tak asi bude lepsie frekvencne ako silove slapanie... Ale mas pravdu v tom, ze ked mas kolena OK tak si ich silovym slapanim asi tazko *****...
Na bolavosť kolien pri bicyklovaní ďaleko viac vplýva najmä zlý posed a nesprávne nastavené kufre, ale môžu ju spôsobovať aj nevhodná dĺžka kĺúk alebo nesprávna technika šliapania.
pochopil som to tak ...
Junáčik, nič si nepochopil. Prečítaj si svoje príspevky - ja som tým, čo majú hlbšie do vrecka poradil, ako si môžu spočítať, ako rýchlo točia kľukami. Ty si im poradil, pretože ty na to máš, aby si kúpili merák s kadenciou. Kto je tu povýšenecký?
A pochválil som tým čo vozím na riaditkách sa preto, aby si videl, že na to mám, aby som si dokúpil meranie frekvencie. Ale považujem ho za zbytočnosť. A nie som v tejto téme jediný...
na to mate ss
bezne slapem na bajku vysokou kadenciou, minuly rok som skusil v lete znizit frekvenciu a ist viac silovo... odnieslo si to koleno resp. vaziva na kolene, pri kontrole mi doktor s vaznostou oznamil, aby som bajkoval viac... koleno bolo ok...
fakt to nevplyva? bolo to len pretrenovanostou? samozrejme neviem posudit, ci by ma bolelo, ak by som urobil rovnake objemy pri svojej povodnej vysokej frekvencii... hm???
bezne slapem na bajku vysokou kadenciou, minuly rok som skusil v lete znizit frekvenciu a ist viac silovo... odnieslo si to koleno resp. vaziva na kolene, pri kontrole mi doktor s vaznostou oznamil, aby som bajkoval viac... koleno bolo ok...
fakt to nevplyva? bolo to len pretrenovanostou? samozrejme neviem posudit, ci by ma bolelo, ak by som urobil rovnake objemy pri svojej povodnej vysokej frekvencii... hm???
Asi som to nepochopil. Ty si dosiel za dokim, ze ta boli koleno z biku? A on ti na to povedal, ze ak sa chces vyliecit tak bikuj viac??? A este to aj zabralo???
vysetril koleno, meniskus, vsetko ok, diagnoza boli presilene vaziva (alebo malo treningu?)...
zas tak stary nie som...