Ono na beh, bežky, bike, turistiku a do haly sa bude treba správne obliecť. Nedá sa ísť v tom istom na
beh a na bike.
Na beh si dávam zateplené cyklonohavice bez membrány, krátke dryfast prádlo, dlhé dryfast prádlo, cyklodres a zateplený dres. Všetko priedušné bez membrány.
Minule som bol behať pri -5°C do 1 hodiny a bolo to akurát.
Predtým som si dával namiesto zatepleného dresu, takú bundu s membránou a v tom bolo pri behu príliš teplo.
Na bike ale nosím membránovú bundu pod 5°C, tam ideš rýchlejšie a nezohrieva to tak ako beh, aspoň teda mňa nie.
Pod -5°C si už dávam aj membránové nohavice, ale idem len tak do 2 hodín, lebo mi už potom na
biku omŕzajú chodidlá.
Beh som zatiaľ ešte v zime taký dlhý neskúšal, nakoľko som začal s behom len nedávno.