Rád by som Vás informoval, že CYKLOPOZITIV KLUB Žilina, usporiada 4.ročník DEMA FATRANSKÝ MTB MARATON 2009 , ktorý sa uskutoční 6.6.2009 v Stráňavách pri Žiline,všetky informácie najdete na stranke http://www.cyklo-pozitiv.sk
Terry /Luboš Dupkala/
tiez mi to vyhovuje az v nedelu, tak ak sa nic nepokazi, tak v nedelu sa stretneme
Dnes som bol doobeda prefrnknúť 30 km trať Dema fatranského MTB maratónu. Vyrazil som aj napriek tomu, že sa zozimilo a začalo drobno pršať a neprestávalo. Teplota bola 12 až 14 stupňov. Začal som v Ža Bôrik - Lesopark - poza Rosinu - cez družstvo Turie - Višňové - dolina a vleky - Bukovec - Višňové - okolo Hoblíka - Sedlo Javorina -Strečno - smer lanodráha -Stráňavy -Višňové - a tou istou trasou domov. Spolu 52 km, celkový čas 4 hodiny. Trať je v pohode prejazdná, 30 km prejdete v tréningovom tempe do 3 hodín, moja priemerná rýchlosť bola iba 13 km/h. Do sedla som prišiel mokrý a spotený, ale zjazd do Strečna budem volať "sušička", najskôr mi bola zima, ale dole pod hradom už som bol suchý.
Na avizovaný tréning navrhnite čas odchodu zo Žiliny a miesto, prípadne sa môže niekto pripojiť aj v Sedle Javorina. Ja to s ním "dotočím" v rámci 30 km až po stúpanie znova do sedla.
Zasielanie zaujímavých akcií a noviniek emailomZasielanie zaujímavých akcií a noviniek emailomZasielanie darčekov a možnosti výhodnejšieho nákupuZasielanie Akcie týždňa
Zvoľ si, prosím, o ktoré informácie máš záujem:
Raz za týždeň / mesiac posielame súhrn toho čo pribudlo na MTBIKERi. Nikdy neposielame reklamu ani iný spam.
K narodeninám a meninám posielame menší darček s možnosťami výhodnejšieho nákupu a občas posielame email s akciami na tovar, ktorý Ťa môže zaujímať.
Raz za týždeň posielame súhrn našej Akcie týždňa a občas posielame email o špeciálnych akciách a novinkách v našom e-shope.
Dávam spoločnosti MTBIKER community s.r.o., so sídlom 225, Hrádok 916 33, Slovensko, IČO: 52 770 222, súhlas na zasielanie bezplatných informácií podľa špecifikácie uvedenej vyššie a so spracúvaním mojich osobných údajov na tento účel. Môj súhlas je dobrovoľný a beriem na vedomie, že mám právo ho kedykoľvek odvolať v sekcii Nastavenia e-mailov. Zároveň potvrdzujem, že som sa oboznámil(a) s informáciami v sekcii Ochrana súkromia a osobných údajov.
check_circle
error
MTBIKER používa cookies
Súbory cookies používame na zabezpečenie funkčnosti webu a na personalizáciu obsahu. S Tvojim súhlasom ich budeme používať na meranie užívania webovej stránky, k personalizácii a na zobrazenie relevantných reklám a informácií. Ak nám udelíš súhlas, môžeš ho zrušiť alebo môžeš zmeniť svoje preferencie v sekcii Nastavenia cookies. Ak nesúhlasíš s ukladaním cookies, môžeš ich odmietnuť. Viac o cookies si môžeš prečítať v sekcii Ochrana súkromia a osobných údajov.
Ja pridávam Peťa
Tak pámi a dámi pozrite na ten výraz v tvári... Už sa nevie dočkať občerstvovačky
Dnes som bol doobeda prefrnknúť 30 km trať Dema fatranského MTB maratónu. Vyrazil som aj napriek tomu, že sa zozimilo a začalo drobno pršať a neprestávalo. Teplota bola 12 až 14 stupňov. Začal som v Ža Bôrik - Lesopark - poza Rosinu - cez družstvo Turie - Višňové - dolina a vleky - Bukovec - Višňové - okolo Hoblíka - Sedlo Javorina -Strečno - smer lanodráha -Stráňavy -Višňové - a tou istou trasou domov. Spolu 52 km, celkový čas 4 hodiny. Trať je v pohode prejazdná, 30 km prejdete v tréningovom tempe do 3 hodín, moja priemerná rýchlosť bola iba 13 km/h. Do sedla som prišiel mokrý a spotený, ale zjazd do Strečna budem volať "sušička", najskôr mi bola zima, ale dole pod hradom už som bol suchý.
Na avizovaný tréning navrhnite čas odchodu zo Žiliny a miesto, prípadne sa môže niekto pripojiť aj v Sedle Javorina. Ja to s ním "dotočím" v rámci 30 km až po stúpanie znova do sedla.
si odhaleny ..chodis na maratony koli dobrym jedlam
Ved na obzerstvovackach som stravil podla GPS zaznamu iba 40 minut
a pomohlo
no zo sedla Javorina dole by mohlo nejaké to kilečko pomôcť
Na javorine bude veľká občerstvovačka tak si dáme
Na javorine bude veľká občerstvovačka tak si dáme
Tak a už to vidím tak že idem prerobiť objednávku do pekárne, mäsiarne a iných to dodávateľov pochutín