A tebe z toho vyplyva, ze by museli ist 7 km rychlostou 30 km/h, aby v cieli mali "zasek" 34 minut? Aby to bola pravda, muselo by celo pretekov ist rychlostou ∞ km/h, inymi slovami by sa museli instantne premiestnit zo "7km do ciela" do ciela.

“In theory, there is no difference between theory and practice. But, in practice, there is.”
https://www.strava.com/athletes/racheljak

16.09.2020 - 17:41:29
00
Aha, uz som cely popleteny :). Spravna uvaha je, ze zaostavaju 7 km a maju 34 (alebo 38 ci kolko) minut aby to stihli.
16.09.2020 - 17:49:14
00
Podla velmi expertneho odhadu by to mali dat v pohode, pri vykone pod FTP.
16.09.2020 - 18:01:31
00
Greipel dnes posledných 7,2 km do 9 % stúpania v grupette. Z2 podľa pulzov a Z3 podľa výkonu.

Prílohy:

Greipel dnes záverečných 7,2 km do 9 % stúpania.PNG
Greipel dnes záverečných 7,2 km do 9 % stúpania.PNG 57.16 KiB 1 166 0

16.09.2020 - 20:20:42
01
to je dobre ci zle?

Moje foto z výletov: http://casso.rajce.idnes.cz/

16.09.2020 - 20:57:43
00
To je tak

https://www.strava.com/athletes/mmatuga
https://www.youtube.com/channel/UCjDDGyj8kP3POitrFtAurXg

16.09.2020 - 21:25:40
01
zajtra sa asi pojdu riadne bomby od startu a potom by to mohli zo 3ja boraci hrat na casovy limit u benetta
a pozajtra sa bude musiet peto dostat do uniku ideal este s niekym z bory :)
a v parizi uz len dufat ze nestrati viac nez nejak 20-30b za benetom
a je to v kapse :D
16.09.2020 - 22:25:41
00
Casso napísal:
to je dobre ci zle?


Je to trápenie v Z2, Z3 podľa pulzov a v Z3 podľa výkonu.
16.09.2020 - 22:40:53
00
ivan napísal:
Je to trápenie v Z2, Z3 podľa pulzov a v Z3 podľa výkonu.

skor mi to pride s prstom v nose, pohodicka vejlet
16.09.2020 - 23:12:33
00
ivan: To mal fakt iba max 143 tep aj v tých najťažších pasážach? Odpadol som...
16.09.2020 - 23:31:02
00
odporucam vam ist si zajazdit na tyzden do francuzskych Alp s tepakom a potom sa cudovat nebudete...po tyzdni v tych nadmorskych vyskach su tepy uplne ustrelene, ja som tam bezne maval dajme tomu 155 a to som si uz slusne daval...no a aj preto vymysleli powermetre :) Takze aj pri tych Greipelovych cislach treba pozerat watty, nie HR....a garantujem vam ze vylet to pre neho nebol. A hlavne sa prehliada dalsi udaj a to priemerna kadencia...ist zaver takej etapy v takom kopci avg kadenciou 63, to asi nebolo dobrovolne ;) ( a uz vobec nie s prstom v nose )
17.09.2020 - 00:18:59
011
Trošku Okolo...
https://boriske.rajce.idnes.cz/20200916_okolo_Slovenska_UCI/

Prílohy:

Komentár súboru: som si myslel, že žiletkári si holia...
DSC_0151.JPG
DSC_0151.JPG 248.89 KiB 862 1

Komentár súboru: ....holia!
DSC_0149.JPG
DSC_0149.JPG 371.04 KiB 1 131 0

http://boriske.rajce.idnes.cz/?sort=&page=0
fb prvy bikertest

17.09.2020 - 01:13:08
00
Matt: Ďakujem za info. Fakt som nevedel, že nadmorská výška môže ovplyvňovať tep.
17.09.2020 - 02:18:32
00
nadmorska vyskua urcite ovplyvnuje, ale skor zvysuje. Unava pulz vie pekne znizit, clovek si potom mysli aky je dobry :)) Z3 podla powermetra s kadendou cez 60 sa mi stale zda na pohodu, pred tyzdnom sme 2 hodiny tlacili 250 W (tiez moja Z3) s kadenciou okolo 50 a to mi uz mile po hodine nebolo (to su len moje osobne pozorovania, vztahujuce sa na moje telo)

https://www.strava.com/athletes/mmatuga
https://www.youtube.com/channel/UCjDDGyj8kP3POitrFtAurXg

17.09.2020 - 07:32:54
00
exit2 napísal:
Matt: Ďakujem za info. Fakt som nevedel, že nadmorská výška môže ovplyvňovať tep.


Nemá to nič spoločné s Alpami, s nadmorskou výškou. Je to o trénovanosti a unave. Pulzy 138 má Greipel pri 288 watoch aj v kopci vo výške 700 metrov. Neni to ziadne na pohodu. Je to trapenie sprevadzane neprijemnymi pocitmi pre bolest. Z dovodu unavy a dobrej trenovanosti su pri relativne /W na kg/ velkom vykone pulzy nizsie.
17.09.2020 - 07:44:28
01

Výber z produktov

Prejsť do shopu (Bicykle ~ Cestné bicykle)