Feed Fórum Kalendár Aktivity Fotky Cyklotrasy

Kĺbová výživa # horský bicykel # výber bicykla # enduro # rám # výmena dielov # skúsenosti # poradenstvo # technické otázky

+135

+137

🔥

Armstrong181 • 30. 1. 2010 o 11:47

🔥

+135

+137

Keďže každým rokom zvyšujem objem najazdených kilometrov a tento rok cítim že to bude zase o niečo viac keďže s maturami končím o mesiac skvôr ako školský rok. Keď nesedím v lete na bicykly, občas aj v zime tak trávim čas v posilovni aby som v lete bol zase o čosi výkonnejší

.

Tak uvažujem nad kúpou nejakej výživy na kĺbky, ale na trhu ich je asi nekonečne veľa od tých najlacnejších po tie s astronomickou cenou, tak by som prosil o Vaše rady a skúsenosti s prípravkami. Na BF som prečítal zopár tém na túto tému, no veľa som sa toho nedozvedel až nato že výživa by mala obsahovať hlavne glukosamin a chondroit ak dobre pamätám, ale neviem v akom pomere hľadať a v akom množstve. Nemám problémy s kĺbmy (musím poklopať), ale prevencia si myslím nezaškodí.

Našiel som niečo takéto, vyjde to na 50 dní tak neviem či to postačuje alebo treba užívať dlhšie

Tak Vás ešte raz prosím o Vaše rady, ďakujem

0 0

Zbaliť príspevok Pridať komentár

Diskusia (359)

Počet na stranu:

359 príspevkov

Ďalšia strana

1 … 13 14 15 16 17 18

Najnovšie komentáre Najlepšie komentáre

Kalor • 25. 5. 2022 o 7:30

peptidy vraj hej...

0 0

nervak79 • 24. 6. 2022 o 21:07

Mne ortopéd diagnostikoval ťažké poškodenie chrupavky ľavého kolena a taký Geloren pre koníky mi naň pomáha. Akurát mám obavy, že ho budem musieť jesť do konca života 😅.

0 0

Matoha • 15. 7. 2022 o 14:10

Ja som mal v roku 2006 diagnostikovane lahke poskodenie chrupaviek na oboch kolenach. Prejavovalo sa to hlavne pri turistike, ked som dlhsie trasy koncil s velkymi bolestami kolien. Niekedy som nevedel ani dlhsie bajkovat. Skusal som vsetko mozne, vratane vyzivovych doplnkov a injekcii do kolien. Jedine, co mi pomohlo, bolo dlhodobo brat denne 5-6g MSM (Methylsulfonylmethan). Problemy s kolenami nemam ziadne, zvladaju aj vacsiu zataz na bajku.

0 0

XCBoy • 13. 11. 2022 o 12:28

Veľa ľudí mi povedalo, že vo sfére kĺbovej výživy Triple Blend nemá konkurenciu. Avšak je viacero druhov klboviek od danej značky. Bude vhodné začať brat túto "konskú" alebo radšej siahnuť po inej?

https://gymbeam.sk/komplexna-klbova-vyziva-triple-blend-extra-silny-alavis.html

Klbovku musím začať brat kvôli kolenu. Od leta ho začínam cítiť po rôznych aktivitách. Cez zimu bude môj tréning postavený hlavne na behu, takže musím to dať doporiadku.

0 0

iron.hide • 13. 11. 2022 o 12:34

Zaujimave, myslite ze je to vhodne aj pre starsich ludi nad 70? Rodicia sa mi stazuju ze uz tazko chodia, kolena ich bolia...

0 0

darebak • 13. 11. 2022 o 13:15

Ako to planujete davkovat?

Dávkovanie
Hmotnosť koňa a žriebät:

- 100 kg: Iniciačná dávka (prvých 14 dní užívania): 4,5 g/denne (1 odmerka); Udržovacia (pokračovacia) dávka: 2,25 g/denne (1/2 odmerky)

- 500 kg: Iniciačná dávka (prvých 14 dní užívania): 22,5 g/denne (5 odmeriek); Udržovacia (pokračovacia) dávka: 11,25 g/denne (2,5 odmerky)

Prípravok podávajte optimálne tri mesiace, potom urobte 1 - 3 mesiace pauzu a prípravok opäť nasaďte.

0 0

volodaj • 13. 11. 2022 o 13:49

Keď už tak si kúp tuto "ľudskú" variantu. A za mňa len toľko, že ak už je s kĺbmi tak zle, že dlhodobejšie bolia, tak to aj tak nepomôže. Tiež som čakal zázraky, ale bolievajú ma ďalej 🤷🏼‍♂️.

3 0

Deemax • 13. 11. 2022 o 16:37

...myslím, že aj tu na fóre písalo viacero ľudí ktorím to pomohlo...ale na gastroenterológiu...

takže opatrne

3 0

Frantiskau • 21. 9. 2023 o 15:03

Čo si myslíte o kĺbovej výžive s takýmto zložením ***? Neviem presne, podľa čoho vyberať a zdá sa mi, že tu sú všetky dôležité látky nie? Alebo ktorá z nich je pre kĺby najdôležitejšia?

0 0

fixska • 21. 9. 2023 o 15:49

Presne toto mám aj ja a vyšlo mi to podľa zloženia za najrozumnejší produkt. Vychádzala som z odporúčaní MUDr. Maloviča, ktorého považujem za športového lekára, ktorý píše zaujímavé články. Konkrétne v tom o pohybovom aparáte cyklistu bolo, že citujem: " Prostriedkom aktívnej prevencie poškodení kĺbov je kĺbová výživa, v ktorej prevažuje účasť nevyhnutných základných prvkov pre regeneráciu kĺbových chrupaviek ako glukosamín a chondroitín sulfát. Ich hlavnou funkciou je podpora tvorby originálnej kĺbovej tekutiny – „mazadla“ a podpora regenerácie poškodených chrupavkovitých častí, čím zlepšuje aktívnu aj pasívnu pohyblivosť v kĺbe. Majú výrazný vplyv na znižovanie opotrebovania i degenerácie kĺbových štruktúr a v spojení s kolagénom a prímesami bylín (harpago, rimbaba, vŕba biela, zázvor) pôsobia zároveň protizápalovo, čím znižujú potrebu nadmerného užívania liekov proti bolestiam a zápalom a chránia vnútorné prostredie organizmu. " ...ešte to pokračovalo, bolo to v Bikeri 2_23

3 0

zihadlo 5 • 21. 9. 2023 o 16:02

dam si na vianoce:)

0 0

MarosHe • 21. 9. 2023 o 21:17

O akej výžive sa bavíte 😀?

0 0

Marli • 21. 9. 2023 o 21:22

Tiez nechapem, co bolo namiesto tych 3 *

0 0

Matoha • 21. 9. 2023 o 21:51

*** som este neskusal. Chuti to dobre?

0 0

VTV • 21. 9. 2023 o 22:11

Že by reklama?

0 0

Marli • 21. 9. 2023 o 22:20

Od cerstvo vzniknutej pouzivatelky?
Fixska nam moze dat vediet, aspon naznacit

0 0

fixska • 21. 9. 2023 o 23:01

Ti sa tu fakt už človek nemôže vyjadriť ani k téme bez toho aby sa nemusel obhajovať? Sme v téme tak asi o čom sa tu chcete baviť? O prehadzovačoch?

0 1

fixska • 21. 9. 2023 o 23:04

MarosHe napísal:

O akej výžive sa bavíte 😀?

Bol tam viditeľný názov resp. link na web, teraz to tam ke z nejakého dôvodu zahviezdickovane, žihadlo to evidentne ešte stihol prečítať. Bolo to toto...