Covid - priebeh ochorenia, príznaky, následky # tréning # skúsenosti # poradenstvo # diskusia # zdravie # zdravotné problémy # výkon # cyklovýjazdy

Skoro mesiac...tri a pol týždňa od začiatku (ak správne čítam).
Keď sa pýtaš,očakávam,že si chces nechať poradiť a druhá rada: regenerácia,spanok

Ja som chcel či to ma aj inyclovek nie čo mám robiť… a spánok mám zlý v noci sa zobúdzam ale s ty m nic neurobím jedine že si dám lexaurin aby som spal

po covide som mal vyššie tepy 3 mesiace,a do kondičky akej takej mi to trvalo 4 mesiace.. mesiac to je malo na regeneraciu po covide...
posledný covid slabý odvar , hrdlo a sopiky som mal v septembri ,hned mi klesla kondička na polovicu... do novembra som bol stale na tom s kondičkou len na 60% a to mam doteraz. snažím sa aspon udržať rovnaku hodnotu a to mam už na skialpe naťahaných 230km... uvidíme na jar ked sadnem na bike...
rok 23 bol zdravotne dosť zlý.. dufam že tento bude podstatne lepší

Ja som nie na tom až tak zle výkon mám aj ftp test vyšiel fajn . Len garmin píše vyčerpanie HRV je nízke a pulz kludovy je o 5 úderov vyšší ako pred kovidom

Regenerácia po prekonaní ochorenia Covid 19 je oveľa dlhšia ako si mnohí želajú … kovid je kkt riadny . Zdá sa že nič , no kým naše telo zreparuje všetky škody , to trvá . Ak prežiješ 2-3 mesiace bez organovych a systémových poškodení , dá sa povedat , že si takmer za “ vodou “ . Do 4 -5 mesiacov budeš aj pocitovo aj metrický ako pred kovidom . Covid 19 dostane kazdy z nás 1-2x do roka . Môžeš sa vakcinovat omikronovou vakcínou a príznaky budú veelmi mierne a regenerácia rýchlejšia . Po našom poslednom kovide / 4-tom / sa moji svokrovci ani rodičia nenakazili - všetci očkovaní omikronovou vakcínou . My nakoľko sme všetci 3x očkovaní a 3-4 X prekonaní len mierny priebeh … no pokles výkonnosti , únava , Garmin metriky , občas tlak na hrudi pri hraničnom výkone sa však objavil . Takze , ser na ftp , pocuvaj vlastne telo , pocuvaj zihadlo 5 a mna , nehroť to a klidek … mnohí profesionáli skončili alebo predčasne ukončili svoju kariéru / myslím , že aj náš Peťko / vďaka kovidu . Ty len sa ukľudní , veď je to len tvoje hobby , neoplatí sa zomrieť pre premotivovanost …

Ja po 2 dnoch normalne jazdil a po tyzdni uz normalne v tempe nahanal KOMy na strave

Ja som mal koncom decembra, začiatkom januára dosť ťažký priebeh, ktorý avšak bol spojený asi s nejakým bacilom. Týždeň som mal vysoké teploty, po týždni mi lekárka predpísala ATB a potom sa to už začalo zlepšovať. Na bike som išiel až počas tohto týždňa, dovtedy som len ťahal na stacionarnom bicykli. Cítim na sebe, že som bez kondície + dosť vysoké tepy, tak dúfam, že sa to do prvých pretekov v apríli dá dokopy ? snažím sa už ťahať trochu objemy + silové tréningy pre nohy, tak som zvedavý ako to pôjde.

ja po oktobrovom covide som silvestroval s dalsim. a teraz som mal fakt velmi malo prilezitosti kde to chytit lebo som si cez sviatky spravil taky svojsky samotarsky program. jedine kde som to mohol dostat boli spolocne priestory v bytovke ked som chodil von a domov alebo pocas 15min nakupu v potravinach. ruky vzdy po navrate umyte.
je to kuwa agresivna. napriek nedavno prekonanemu oktobrovemu teraz opat horucky - 2dni 38, na rozdiel od oktobra teraz po ustupe horuciek zapalene hrdlo s hnisom, opat zapchate dutiny, strata cuchu a chute na 3 dni, stym ze ani po 2 tyzdnoch to nieje ako predtym. tentokrat skorej nasadene lieky + ATB tak som sa dal skor dokopy (10dni kludovy rezim) - po navrate na bike celkom ok ale je pravda ze idem skor vytrvalostne. som zvedavy ake to bude na jar ked pritlacim na pilu.
kamaratka ockovana teraz v novembri tiez po silvestri covid - hrdlo, mierna teplota a 7 dni si doma posedela kym bola schopna ist do prace. predtym 3x ockovana, 2x prekonany - prvy krat v zaciatkoch ked to vypuklo.

ak mam toto absolvovat kazdu zimu tak sa zavriem do jaskyne s konzervami a vyleziem az na jar. a to dufam ze okolo velkej noci nepride dalsia vlna.

doplnil by som ze po prvom covide mi zozlkla stolica. cez sviatky sa mi zdalo ze sa to vracia do normalu a teraz po druhom som naspat kde som bol. takze dufam ze mi to svinstvo neatakuje pecienku alebo nieco ine.

Respirator nosis v obchode?

Ty budeš pravdepodobne “vychytávač “ kovidu … u teba by bolo asi lepšie , keby si bol vakcinovany . Skús a uvidis . Bo dostať dva kovidy s celkovými priznakmi , teplotami a superinfekciou za dva mesiace je možné len pri nedostatočne fungujúcej imunite .

U nás na prelome rokov celá širšia rodina 11/14 ľudí - ja a dve naše deti nič. Ja som mal testov nasr*atých doma naposledy za 5 škatuliek, lebo som v školstve a tam nám to dookola rozdávali čo sa toho zbavovali, takže som toho už povytieral Takmer vždy keď som mal nejaké mierne príznaky (väčšinou soplík alebo škrabanie hrdla bez teploty) a doma testy, tak som použil a povedal si, že už určite, tak nikdy nič. Naposledy preukázateľne pred dvomi rokmi. Som ešte pôvodne 3 x očipovaný + 1 x omicron...

Ramon1 hej, ta imunita ma prekvapila - vyse 10 rokov som nebol u doktora, ak som nieco chytil, za noc som to vypotil a teraz problem. hlavne tento druhy priebeh ma zaskocil. nieco nieje dobre.
ockovanie zvazujem koncom leta, len mam mensie podozrenie ze mi nespravili tie rychle 3 davky dobre tak uvidim.

Toto je jediná verejná komunikácia, kde nebľačia dezole o včeličke a následnej impotencii z nej 😀 aspoň niekde ❤️ mňa čipovali už takmer 3 roky dozadu, ale vtedy som vďaka tomu prešiel covidom tak, že som ani nevedel, že ho mám. Odvtedy som už na tomto očkovani nebol a dobehlo ma to teda riadne. Taky chorý ako som bol teraz počas tohto covidu, som nebol asi nikdy, minimálne na to nepamätám. Musím tiež zvážiť opätovne preočkovanie aspoň na jeseň. Ja mam naviac autoimunitne ochorenie, takže moja imunita bojuje nie proti chorobám ale proti mne

Pri tomto omikrone som ani ja nemal pozitívny test na Covid 19 . Testoval som sa v priebehu 5 dni trikrát !!! A nič , pričom som sa už podľa priebehu a anamnestickych údajov a príznakov , na základe skúsenosti , diagnostikoval . A ten hnusný zelený sopel a pansinusitida , pričom som si dal zmerať CRP a to vyslo 4 !!! Strašne maly údaj svedčiace pre vírusové ochorenie , pričom zelený sopel a , opuch a bolestivosť zvukovodu svedčil jednoznačne pre bakteriálne ochorenie . No aj napriek negatívnemu testu , som si bol už na 100% istý , že je to kovid . Najprv soplikovala najmladšia dcera , nic moc . Lokálnymi Atb do nosa a ucha to prešlo . Následne ja , negatívne testy . Staršia dcera tiež len soplik … no a k*rvu som “ chytil “ aj pozitívnym testom až u manželky a syna , ktorí isli v nákaze v tomto poradí … a určite som tento variant mal pred manželkou , nakoľko keď bola pozitívne testovaná nespala s mladšou dcérou v izbe , ale so mnou celé noci niekoľko dni v kuse / áno aj sexik bol ? / a ja som sa už nenakazil … takze , kto je vnímavejší , určite sa očkujte aj omikronovou vakcinou .

Mňa to chytí vždy keď začnem poriadne trénovať , to Ano nemusím trénovať keď ma to odstaví na pár mesiacov

"Vedci pôvodne plánovali zistiť, prečo sa u rôznych ľudí počas pandémie tak odlišovala imunitná reakcia. Niektorí totiž mali ťažký priebeh covidu, iní zase nemali žiadne symptómy. Výskumníci preto preskúmali krvné vzorky od tisícky ľudí z Francúzska a testovali rôzne patogény a molekuly. Zároveň to skombinovali s ich demografickými a lekárskymi údajmi.

Ukázalo sa, že trojica faktorov mala výrazný vplyv na imunitnú odpoveď: hmotnosť, predchádzajúca infekcia cytomegalovírusom a fajčenie. Fajčenie dokonca malo dosah porovnateľný s vekom či genetickou predispozíciou. A jeho dôsledky sa prejavovali aj roky po tom, ako človek prestal fajčiť."

https://tech.sme.sk/c/23283562/budeme-jest-jedlo-z-laboratoria-a-je-to-dobra-sprava.html

https://www.trend.sk/spravy/izraelski-vedci-su-stope-jednej-najvacsich-zahad-covidu-tajomstvo-spociva-vitamine-d

Som zivy dokaz, ze to asi fungovalo =)))
Mal som covid 4 dni.
Citil som sa strasne slaby a chcelo sa mi spat. Ale inak nic. Normalne som fungoval.
Naopak viacero zaockovanych aj mladsich kolegov, niektori aj opakovane, mali stredne priebehy. Na WC-ko sa doslova plazili (ich vyjadrenia). Jeden si volal domov aj sanitku. Musel som za nich zaskakovat v praci.
Mozno bol dovod, ze sa na ockovanie az privelmi spoliehali a nic viac pre zdravie neurobili.

No a teraz babo rad.
V com bol ten zazrak co ozaj fungovalo?
Tu miestny doktor povie, ze na 100% zachranovala vakcina, lebo tu daval priklady o dvoch kolegoch.
Ja mam zasa presne opacne skusenosti, ze vakcina nebola az tak zazracna ako sa opisovala.
Pamatame si tie postupne vyhlasenia.
Neinfikujes sa, nemozes ochoriet, max mierny priebeh, nemozes zomriet.

A aby sa tu nehatevalo. Nasi rodicia sa dali zaockovat lebo chceli.
Nikdy som im to nevyhovaral. Bolo to ich slobodne rozhodnutie.
Len som im vtedy odporucil aby uzivali vo zvysenej miere aj D-cko, co aj urobili.

Este poznamka.
D-cko som nikdy predtym neuzival. Vsak slnko staci, ze.
Odvtedy (maj 2020) si ho davam pravidelne a vsimol som si pozitiva. Napr. mi vtedy prestali krvacat dasna. Predtym som skusal rozne zubne pasty z reklam a nic. Pritom dlhe roky pouzivam zubne kefky + pravidelna kazdorocna dentalna hygiena (zubny kamen).

Kolko UI denne uzivat aby som sa dostal na normalnu hladinu som si vtedy pozrel starsie video, kt. natocil este pred kovidom, od toho "hoaxera" Bukovskeho. Potom mu ho odbornici na kovid zmazali.
Jo, ti co tu budete odsudzovat, tak si pozrite clashe tu miestnych doktorov ako si medzi sebou odbornici nakladaju alebo miestnych bikerov ako sa hadaju o bikoch.

Nejdem tu svetosvete tvrdit, ze toto je ten zazracny produkt ale tak isto by som sa neodvazil tvrdit, ze ta experimentalna "vakcina" urcite pomohla, najma po tych transparentnych zaciernenych zmluvach.

Ale treba aj povedat, ze nebyvam chory, chodim iba na preventivky.
Ak na mna nieco "lezie", hned cajicek, citron, med, ziadne tazke jedla, bez mobilu, TV, PC, v tme a tichu vylezat.
Chapem, ze ti co mate este male deti, ze to ide tazsie.
Ale priznajte si, ste doma na PN a cumite do mobilu, TV, PC.

Nechcem hejtovat, ale z duse nenavidim tento pristup: experimentalna vakcina je na nic, staci vitamin D, lebo mne to takto stacilo.
Nie som infektolog, nie som lekar, aby som prinasal zarucene recepty ako vybabrat s covidom. Nemam problem byt kriticky aj voci sebe (s tymto ma strasne vela slopakov problem) a nemam problem si nechat poradit od ludi, ktori na to maju papier (auto si tiez nedam opravit kadernicke). Ohladom Covidu sa vela tapalo a ani odpornici v tom nemali jasno. V kazdom pripade, ked zo skupiny odbornikov vylucim tych, ktori chceli svojich 15 min. slavy a preto isli proti systemu (tychto vylucujem v zasade vzdy), tak ich nazor bol/je v podstate jednotny. Nie som typ cloveka, co za vsetkym hlada konspiraciu a Sorosa. Ano, vakciny boli/su/budu tvrdy business, ale uz len tento fakt sa tak trochu vylucuje s teoriou, ze vakciny skodia. Ja som 3x zacipovany a covid ma obchadzal celu pandemiu (o tom, ci na tom mala vakcina svoju zasluhu mozem len polemizovat). Covid som dostal prvy krat takto pred rokom, miernejsi priebeh (prvych 48 hodin trochu zimnice a bolesti svalov/klbov, potom uz len kvanta sopla). Druhy krat som ho chytil na prelome novembra/decembra (lahky priebeh, keby ma nestandardne nestipalo v nose, tak ani neviem). Vitaminmi sa nejak nedopujem, v zime pijem caj s citronom a cca 2-3 do tyzdna vypijem jeden sumivy multivitamin. Keby som chcel, mozem teraz vsade vykrikovat, ze som vdaka vakcine nemal celu pandemiu covid, ale nebudem to robit. Mozno som mal len stastie, pravdepodobne pomohlo aj dodrziavanie pravidiel (rusko/respirator, vyhybanie sa masam ludi).

Vitamín D môže mať v prevencii zmysel, ale robiť z toho zázračný liek asi nie je OK. Predpokladám, že bolo kopu iných ľudí čo si povedali, že vitamíny stačia a mali horší priebeh alebo dokonca skončili v nemocnici či RIP. Ale áno, zdravý životný štýl, dostatok pohybu aj tie vitamíny vedia pomôcť...
Vakcíny jednoznačne zachraňovali životy. Sú na to overiteľné dáta.
Tento dezolátsky naratív o experimentálnych vakcínach je smiešny. Každý masovo podaný liek sa stáva experimentom, pretože nikto neurobí testovanie na milióne ľudí aby to mohol odklepnúť pre miliardy a hlavne v takejto situacii.
Môžeme si gratulovať, že žijeme v dobe, kedy sa v prípade takýchto kríz môže rýchlo naštartovať proces, ktorý je schopný to vyriešiť.
A vakcíny sú všeobecne požehnaním pre verejné zdravie...