Toto snáď bude považovať za kopec aj Ivan. Či ani toto nie? Žiadne brdky a narátavanie 100m úsekov; poctivé súvislé stúpanie s priemerom okolo 5,5% a max. Okolo 17-19%.
https://www.mtbiker.sk/vyjazdy/1627025/bicykel-ride-in-uae.html.

Ride in UAE

Vzdialenosť: 78.42 km
Čas: 03:29:21
Nastúpané: 1339 m
13.03.2024 - 16:45:56
06
JFE napísal:
pokial to nema HC kategorizaciu je to brdok.

ale paci sa mi ako polavujes z vlastnych narokov. z 848m elev diff uz je len 480 :D


no vidíš, konečne si povedal pravdu a dopátrali sme sa správneho výsledku - že Tata nebol predvčerom kopce ale brdky, lebo o to tu šlo, nie o môj 254 kilometrový tréning v 10 kilometrových, ... kopcoch
13.03.2024 - 16:49:00
00
Hosť napísal:
môj 254 kilometrový tréning v kopcoch

ved prave ze nie v kopcoch :D
13.03.2024 - 16:51:21
00
hej v kopcoch, ty jazdíš po rovinách
13.03.2024 - 16:53:06
00
ale no sa neoduvaj a akceptuj realitu. v kopci si na bicykli este nebol... a mas pravdu, v piatok mam v plane pozriet bratislavske brdky. kopcami by som to nenazval :)
13.03.2024 - 16:53:59
00
Ten "kopček" v UAE si môžete pozrieť aj tu: https://www.strava.com/activities/10315370392
Je pravda, že sú tam borci, ktorí to robia za +/- 2 hod.. Ale mňa teší, že som to vôbec vyšľapal aj za tie 3hod. Kochal som sa na odpočívadlách, tu a tam si dal ľadový čaj, podebatoval s inými cyklistami.
13.03.2024 - 17:06:32
00
JFE napísal:
ale no sa neoduvaj a akceptuj realitu. v kopci si na bicykli este nebol... a mas pravdu, v piatok mam v plane pozriet bratislavske brdky. kopcami by som to nenazval :)


to myslíš na Tatu aby sa neodúval a akceptoval realitu, ja som nepísal že som predvčerom odjazdil dva 49 metrové kopce
13.03.2024 - 18:12:45
00
Tata1955 napísal:
Ten "kopček" v UAE si môžete pozrieť aj tu: https://www.strava.com/activities/10315370392
Je pravda, že sú tam borci, ktorí to robia za +/- 2 hod.. Ale mňa teší, že som to vôbec vyšľapal aj za tie 3hod. Kochal som sa na odpočívadlách, tu a tam si dal ľadový čaj, podebatoval s inými cyklistami.


nemám nič voči tvojej Z2 turistike len čakám kedy ti na to Jaiub napíše: ,,Zas tu dal nejaky screen z roku pana, aby nabral na vaznosti ci dovernosti,, , zrejme mal na mysli dôveryhodnosti ale tak chybička se vloudi - veď vieme s kým máme docinenie

samozrejme že nepotrebuješ prepočítavať WM koeficientom napríklad predvčerajší tréning aj ostatnú ,,tréning,, turistiku co robíš ,,výkonmi,, 89 W, ... kedže tam určite nehrozí nejaké preťažovanie, úplne chápem že sa ťa WM koeficienty netýkajú
13.03.2024 - 21:12:51
00
Prosil som ťa, aby si na mňa nereagoval. Ale len tak mimochodom:
1. Žasnem, že sa vyjadruješ k štylistike v iných príspevkoch. O tvojom pravopise by sa dali písať vedecké práce.
2. Pre mňa je nepodstatné, koľko W "vytlačím" (prečítaj so môj podpis). Ale predsa

Prílohy:

Screen Shot 2024-03-14 at 00.40.10.jpg
Screen Shot 2024-03-14 at 00.40.10.jpg 55.07 KiB thumb_up0thumb_down

14.03.2024 - 00:46:10
01
Už keď sa tu pipikuje (porovnávanie pipíkov) ... :rofl:
Tak pridám starší rovinatý výjazd s HC kopčekom :whew: trochu nás tu aj pokropilo :rain: ináč :sun:

Prílohy:

mapa2.jpg
mapa2.jpg 225.26 KiB thumb_up0thumb_down

segment2.jpg
segment2.jpg 86.87 KiB thumb_up0thumb_down

udaje2.jpg
udaje2.jpg 68.57 KiB thumb_up0thumb_down

14.03.2024 - 07:12:40
02
Tata1955 napísal:
Prosil som ťa, aby si na mňa nereagoval. Ale len tak mimochodom:
1. Žasnem, že sa vyjadruješ k štylistike v iných príspevkoch. O tvojom pravopise by sa dali písať vedecké práce.
2. Pre mňa je nepodstatné, koľko W "vytlačím" (prečítaj so môj podpis). Ale predsa


aha ? že len ty budeš reagovať na mňa :fubar:
14.03.2024 - 07:34:07
00
Chlapci :) , ako tiež postarší, no mladší od vás dvoch si dovolím navrhnúť uzavretie tejto 'prestrelky' posledných X strán.

Viem, že to je ťažké, no skúsme :)
14.03.2024 - 07:48:31
00
👍
14.03.2024 - 07:53:24
00
Marli napísal:
Chlapci :) , ako tiež postarší, no mladší od vás dvoch si dovolím navrhnúť uzavretie tejto 'prestrelky' posledných X strán.

Viem, že to je ťažké, no skúsme :)

Súhlas. Verím, že sa všetko vysvetlí a vyrieši po prvých výsledkoch pretekov, ktorých sa pretekár z východu zúčastní a v-y-h-r-á. Pokiaľ si teda deň predtým nedá klobásu.
14.03.2024 - 08:44:01
03
Tak nech to tu nie je len o Ivanovi a jeho jednotvarnych predvadzacich jazdach, tak ja vcera 10 x 1 Min Intervals @ 125% FTP
Dnes do prace 30mins Z2 a z prace je v plane este aspon 1,5h v z2

Prílohy:

Snímka_strava.PNG
Snímka_strava.PNG 38.73 KiB thumb_up0thumb_down

14.03.2024 - 09:22:00
09

Výber z produktov

Prejsť do shopu (Výživa a kozmetika)
keyboard_arrow_up