Feed Fórum Kalendár Aktivity Fotky Cyklotrasy

Trenažér vs Spinning # výber bicykla # recenzie # tréning # trenažér # skúsenosti # poradenstvo # zdravie # nákup

🥶

Riderr • 5. 12. 2024 o 15:57

🥶

Ahojte!

Viem, že som na cyklistickom fóre a že odpovede budú pravdepodobne zaujaté, no i tak chcem vedieť váš názor, čo si myslíte, že by bolo lepšie

Ide o to, že rozmýšľam nad tým, či je na cvičenie (zameranie fitness, teda nie cvičenie za účelom prípravy na preteky a podobne) vhodnejší kvalitný spinning bicykel alebo cesťák s trenažérom.
Neviem, koľko aktuálne vyjde schopný trenažér, no odhliadnuc od ceny, je "šľapanie" na klasickom bicykli lepšie vzhľadom na zdravie kolien atď.? Niekde som tu na fóre videl starší článok, ktorý o tom písal, že ten pohyb nôh, kolien je v niečom iný, ale už si to poriadne nepamätám.

0 0

Zbaliť príspevok Pridať komentár

Diskusia (9)

Počet na stranu:

9 príspevkov

Najlepšie komentáre Zobraziť iba najlepšie komentáre

Riderr Autor • 6. 12. 2024 o 10:38

nikto nič?

0 0

mfekete • 6. 12. 2024 o 11:33

schopny trenazer ide okolo 500e. zdravie kolien zavisi len od toho ci mas dobre fitnuty ten bicykel. neviem ako su na tom spinning bicykle, alebo spinning, kukol som si nejake video z "spinning class" a pride mi to ako iny sport

0 0

Riderr Autor • 6. 12. 2024 o 14:57

vieš mi poslať aj konkrétny link na taký trenažér? Nevyznám sa do toho a netreba žiadne appky, proste solídne točidlo, na ktorom sa dá šľapať

Na tých spinning class asi možno vidieť všeličo, ale tak môj dotaz sa týka najmä klasického pedálovania ako na klasickom bicykli a v tomto význame "fitness" tréningu (vrátane kardia).

0 0

mfekete • 6. 12. 2024 o 15:09

jaj, appky treba. na tom stoji ten smart trenazer,

https://www.mtbiker.sk/shop/cyklotrenazery/trenazery/wahoo-kickr-core-zwift-one-cog-click-cyklotrenazer-p307754.html

a treba do PC alebo mac, alebo android tabletu, daku appku, napriklad ten zwift, a potom uz len krutis

1 0

Mameluch • 6. 12. 2024 o 15:29

"solídne točidlo, na ktorom sa dá šľapať" spĺňa aj niečo takéto a ani Ťa to príliš finančne nezabolí:
https://www.mtbiker.sk/bazar/cyklotrenazery/trenazery/4646404/elite-qubo-fluid.html