Obsah fóra » Súkromné akcie, tréning » Tréning, výživa, zdravie » Operácia kolena

Operácia kolena

Mesto:
Založený: 30. 7. 2012
Príspevky: 2 569
Bicykle: Kelly's quartz | Kelly's Magic 2007 | Merida RIDE LITE 93-30 2011
Odjazdené '25: 9 168 km

no toto vyzeralo asi na vaznejsie zranenie, ak ta nerobili hned, tak teraz to uz bude na cakacku, najma v statnom zariadeni... u mna to bolo preto tak dlho, ze mne, to tiez po vstrebani opuchu nerobilo subjektivne az take problemy, len sem tam vyskocene koleno, sem tam zablokovane a pokym som nasiel toho spravneho doktora, tak to troska trvalo, najma, ked vacsina ma chcela na tri krat robit...
ked som mal roztruhnutu patelarnu slachu, tak to ma napriklad robili hned po uraze, ale to je iny druh zranenia, kedy je koleno uplne nefunkcne...

10.06.2025 - 11:05:07

nemo1

Založený: 15. 5. 2020
Príspevky: 451
Bike: ctm
Odjazdené '25: 4 294 km

Mam vonku meniskus a roztrhnuty predny vaz--cyklo uplne v pohode --da sa povedať že to pomáha atym padom neni problem ani Turistika--ale zaleži kolko maš rokov-ak si mladši treba to dať do poriadku aj plastikov.

10.06.2025 - 11:21:56

canopus

Mesto: MOON
Založený: 31. 7. 2008
Príspevky: 8 466

Odjazdené '25: 315 km

Mam vonku meniskus a roztrhnuty predny vaz asi 14r tiez, v pohode turistika,plavanie,bajk,chodza,poklus ... ziadny problem bez plastiky

20.06.2025 - 21:09:16

XCBoy

Založený: 8. 10. 2020
Príspevky: 722

Ahojte, je tu niekto kto absolvoval s natrhnutym prednym kriznym (čiastočne narušeny aj meniskus) nejakú 10+ dňovú túru? Teraz v auguste chceme ísť Santiago (cca 300km pešo), ale čím je to bližšie, tym viac váham a bojím sa toho. Popravde teraz večer som tak nalomeny, že to zvažujem zrušiť. Úprimne netuším čo čakať. Tým, ze to je rovinatá púť, tak som to bral optimisticky. Ale aktuálne mi idú hlavou len zle scenáre. Všeobecne chôdza (hlavne po rovine - cca 25km denne) nie je tak náročná (keďže tam nie su hnusne klesania). Ale tym, že to je 10 dni sústavnej námahy, netuším čo čakať.

22.07.2025 - 23:12:18

canopus

Mesto: MOON
Založený: 31. 7. 2008
Príspevky: 8 466

Odjazdené '25: 315 km

a mas natrenovane na 25km slapanie 10dni kazdy den za sebou? riskovat koleno len tak je nieco,co mi hlava neberie.........chodza aj ked rovina je uplne nieco ine ako plavanie,behanie,cyklistika,a ak nemas natrenovane,tak koleno,krize,slachy si mozu vybrat dan

01.08.2025 - 20:40:38

lear1

Mesto:
Založený: 2. 1. 2022
Príspevky: 439
Bike: Scott Addict 20

Zrušiť. Tiež tomu nechápem, ze nad tým vôbec uvažujes.

02.08.2025 - 07:17:07

Obľúbené · Aktívne

Obsah fóra » Súkromné akcie, tréning » Tréning, výživa, zdravie » Operácia kolena