AKO LADÍTE FORMU NA SEZÓNU 09? | Tréning, výživa, zdravie

+41

+43

🥶

Anonym • 8. 2. 2009 o 18:40

🥶

+41

+43

Chlopi sezóna je predodvermi, a ak nechceme,aby nás predbiehali niake "vejúce tričká" je najvyšší čas začať poriadne na sebe makať. Čo robíte pre svoju kondičku???

0 0

Zbaliť príspevok Pridať komentár

Diskusia (220)

Počet na stranu:

220 príspevkov

Ďalšia strana

1 … 5 6 7 8 9 … 11

Najlepšie komentáre Zobraziť iba najlepšie komentáre

buko • 25. 3. 2009 o 11:47

...uz som v druhej faze, prestal som s chlastanim, ale zerem stale, sily budem potrebovat...

)
tak to sme na tom rovnako.
Prva previerka bude beh Devin-Bratislava.. a potom sa uvidi ci ma nejak zmysel to tuto sezonu silit, alebo zacnem zase chlastat..

0 0

Anonym • 25. 3. 2009 o 15:04

uz to vyzera dobre :mrgreen:

koncom tyzdna sa bude oteplovat..v tn az na 13st..konecne sa zacne sezona..len sa ta biela pitchovina este musi potopit....

oteplovať to áno, ale počko ako v Anglicku

0 0

kimlo • 25. 3. 2009 o 15:16

pani, len aby ste neskor nezistili, ze ste s tym chlastom prestali uplne zbytocne :lol:

a aby ste si to neskor nevycitali...

0 0

Greywolf • 25. 3. 2009 o 16:57

No veru by sa už aj patrilo na ten bike sadnúť...a nie furt len na Vtáčnik do 3metrových závejov loziť :mrgreen:

0 0

Steju • 25. 3. 2009 o 19:44

ja tych blbych 1000km asi nedam, zas som chory a na vikend prec :roll:

a zaseknuty na 970

0 0

tmax • 25. 3. 2009 o 19:47

Teraz 1000? To si mal mať už v polovici, príp. koncom februára (vzhľadom na *****é počasie).

0 0

Steju • 25. 3. 2009 o 19:53

nemat tak skolu, tak by som mozno aj mal

0 0

matt • 25. 3. 2009 o 21:49

ja mam pocas zimnej pripravy zatial najazdenych na bicykli 67km , ale na Svatojursky sa uz dost tesim

0 0

kimlo • 25. 3. 2009 o 21:53

ja na horaku vonku asi 50 :oops:

na spinnery neviem... nemam tachometer

0 0

jakub023 • 25. 3. 2009 o 22:03

ja mam pocas zimnej pripravy zatial najazdenych na bicykli 67km , ale na Svatojursky sa uz dost tesim

no tak to aby si trenoval zimnu pripravu aj na biku, lebo asi 10km maratonu pojde po 30cm hlbokom a mokrom snehu

Pripajam aj foto http://photos-c.ak.fbcdn.net/photos-ak-snc1/v2618/144/103/1175198973/n1175198973_30174906_3388831.jpg :cry:

0 0

matt • 25. 3. 2009 o 22:23

ha, kaslat na taku pripravu...este nech nasnezi...ja beriem bezky

0 0

Anonym • 26. 3. 2009 o 9:59

no worries, pozerajuc na 10dnovu predpoved na weather.com to z hrebena urcite zlezie...

0 0

jakub023 • 26. 3. 2009 o 11:18

dufam, dnes idem na trening na biely aj ked prave dosnezilo no uvidim kolko cisel pripadlo

0 0

Anonym • 26. 3. 2009 o 11:25

keby si z bieleho zabludil dalej smerom na razcestie z ktoreho si daval foto daj prosim vediet ci a co sa zmenilo. v sobotu mame v plane ist asfaltkou z kosarisk na BK -> ci mame snivat alebo dufat...

0 0

jakub023 • 26. 3. 2009 o 11:34

urcite snivat, ta foto co som pridal je z nedele a pochybujem ze cez tyzden bolo teplo aby sa to rozpotilo... ten sneh je tam v takom stave uz strasne dlho... Dnes idem az do Sv. Jura na start a potom spat takze urcite mozem urobit zopar foto aby ste mali predstavu v akom to je stave.

0 0

Anonym • 26. 3. 2009 o 13:54

ja mam pocas zimnej pripravy zatial najazdenych na bicykli 67km , ale na Svatojursky sa uz dost tesim

-to si na tom dobre , ja 0,00km.
-ale na trenažéry takmer 1600km , viem , možno som viacerým smiešny , ale zato na kompe mám namiesto obvodovej vzdialenosti 2090mm nadstavenú hodnotu 1600mm, to kôli tomu, aby sa to čo najviac zhodovalo s realitou

moja imunitka a možno aj časom pridaný zdravý rozum ma akosi stále ešte odporúčajú na trenažér ...