Chcem sa spytat jednu vec, a to....
V poslednej dobe mam problem s kolenom. Pri vyjazde okolo 15-20teho kilometra ma zacne pobolievat z vonkajsej strany koleno. Je to tupa pichlava bolest, ako keby bola noha pretazena. Len teraz v tomto pocasi jazdim tak polovicu ako cez leto a vtedy nic
Chyba mi nejaky mimeral, vitamin alebo oddych?
Moze to byt zimou?
Co pouzivate ako doplnok vyzivovy po zatazi?
Dakujem.
V poslednej dobe mam problem s kolenom. Pri vyjazde okolo 15-20teho kilometra ma zacne pobolievat z vonkajsej strany koleno. Je to tupa pichlava bolest, ako keby bola noha pretazena. Len teraz v tomto pocasi jazdim tak polovicu ako cez leto a vtedy nic
Chyba mi nejaky mimeral, vitamin alebo oddych?
Moze to byt zimou?Co pouzivate ako doplnok vyzivovy po zatazi?
Dakujem.
Mám už tiež nejaký čas problém s pravým kolenom - laicky: pichanie vpravo pri spoji s píšťalou. Zatiaľ ho cítim pri silnejšom "zábere" do pedálov, pri jazde v pohode, alebo keď prevádzkujem svoj rekreačný run-walk . Koleno prežilo v októbri 2007 hnusný crash (môj zatiaľ jediný pád so žiletkou, havarovala som na Vajnorskej a hnusne som sa tam vyváľala...). Chirurg (štátny) nenašiel pri prehliadke žiadne anomálie, iba bolo veľké ako papuča, vizuálne trochu oškreté a pod jabĺčkom vydarená rámová trubka, z ktorej stiekol hematóm až k členku. Rentgen žiadny. Všetko v poho 
len tam v tom kĺbnom spoji s píšťalou mám odvtedy "hrču" veľkosti väčšej čerešne a na koleno odvtedy nekľaknem. Pichanie pociťujem asi pol roka, teraz častejšie aj v nebicyklovom živote, je sezóna pančúch, a hoci sú elastické, niekde na to tlačia, čiže to cítim často. Zatiaľ to riešim prírodnými mazadlami na báze éterických olejov, na bajku to zacítim len pri silnejšom zábere. Zvažujem návštevu súkromného špecialistu, pri záťažáku v máji mi bolo povedané, že ten pád mohol spôsobiť kalcifikáciu (nový chrupavkovitý útvar), asi to zverím nejakému umnému, ak ma to bude takto trápiť.
. Koleno prežilo v októbri 2007 hnusný crash (môj zatiaľ jediný pád so žiletkou, havarovala som na Vajnorskej a hnusne som sa tam vyváľala...). Chirurg (štátny) nenašiel pri prehliadke žiadne anomálie, iba bolo veľké ako papuča, vizuálne trochu oškreté a pod jabĺčkom vydarená rámová trubka, z ktorej stiekol hematóm až k členku. Rentgen žiadny. Všetko v poho len tam v tom kĺbnom spoji s píšťalou mám odvtedy "hrču" veľkosti väčšej čerešne a na koleno odvtedy nekľaknem. Pichanie pociťujem asi pol roka, teraz častejšie aj v nebicyklovom živote, je sezóna pančúch, a hoci sú elastické, niekde na to tlačia, čiže to cítim často. Zatiaľ to riešim prírodnými mazadlami na báze éterických olejov, na bajku to zacítim len pri silnejšom zábere. Zvažujem návštevu súkromného špecialistu, pri záťažáku v máji mi bolo povedané, že ten pád mohol spôsobiť kalcifikáciu (nový chrupavkovitý útvar), asi to zverím nejakému umnému, ak ma to bude takto trápiť.
