dneska ráno 1 bebe keksy pol banánu, jedna káva BCCA ....potom som si dal 50km... BCCA, jedna káva a jedol som až o 15-tej ... tomu sa povie správna výživa 
no to jak ja vcera, rano cotage cheese s jednym rozkom, potom nic, na obed pivo v hainburgu, a na veceru vino a hroznova stava pri edelstale
)), pomedzi to 75km a dako 700m prevysenie
jaaj sak nerozoznasw madarsky cyklochodnik? )
ta tu je este log
http://www.endomondo.com/workouts/236169097/4252632
)ta tu je este log
http://www.endomondo.com/workouts/236169097/4252632
