tak neuveritelne ako ten vyjazd, mas pravo neverit a ja ti to neberiem. apropo, co je 1600km na 17 dni? zda sa to vela? mozno sa ten tachometer mylil, to je mozne ale ak vydelim 1600/50,47 tak mi ine ako 31,7 nevyjde, jedine ak by sa zmenila matematika. A jazdit v baliku je snad lahsie ako solo?? no som rad, ze dokazes premyslat v sirsich suvislostiach 
predtým som týždeň nebicykloval, boli sviatky, bol som oddýchnutý a nohy som mal plne glykogénu,
otazka, vies ako sa tvori glykogen? a nepredpokladam, ze si si ho nejakym sposob meral, sorry, fakt mnoho neskutocnych faktov z ktorych ma vzniknut realny vyjazd, Az sa hanbim, ze som ta podozrieval, urcite si makac, takze mi nemusis nic dokazovat. "Raz totiz bude zo Slovenska nove Švajčiarsko"
a mame tu opat vitaza matiaza, ktory zopakoval trasu a tentokrat prelomil 30km priemerku. (http://www.mtbiker.sk/vyjazdy/112520/matiaz01-vyjazd-ny-ba-mtb-sucho-169km-6h-932m.html) ja žasnem ako sa dokazu tak rychlo niektory ludia zlepsovat bez treningu. Asi aj ja prestanem a konecne pokorim aj ja tu hranicu
a mame tu opat vitaza matiaza, ktory zopakoval trasu a tentokrat prelomil 30km priemerku. (http://www.mtbiker.sk/vyjazdy/112520/matiaz01-vyjazd-ny-ba-mtb-sucho-169km-6h-932m.html) ja žasnem ako sa dokazu tak rychlo niektory ludia zlepsovat bez treningu. Asi aj ja prestanem a konecne pokorim aj ja tu hranicu
bez treningu?a taketo vyjazdy su co?
Takéto hodnoty sa veľmi ľahko dajú dosiahnuť aj keď budem pri bike len stáť: Hodinky SIGMA s meračom srdcového rytmu a k tomu lacný bezdrôtový tachometer. A tak sa to bude spolu biť. Raz som to zo srandy skúsil, a ešte som ani nenasadol na bike a ukazovalo mi to okamžitú rýchlosť 55 km/h. A keď som sa pohol a srdce išlo do vyššieho rytmu, tak to len boli hodnoty..
tie nohy plne glykogenu dostali aj mna
Prečo by nemohli byť plné glykogénu, keď týždeň nejazdil?
Však telo má zásoby glykogénu len v pečeni a svaloch a v tých svaloch je ho v hmotnostnom zlomku najviac (2/3 všetkého gly). Len svaly neobsahujú glukóza-6-fosfatázu, tak neovplyvňujú glykémiu v krvi, keďže glukóza-6-fosfát neprechádza membránou svalovej bunky. Naopak gly v pečeni je zdrojom glu pre všetky tkanivá v tele, predovšetkým mozgu.