http://www.iontove-napoje.cz/
hned na prvej strane je napisane ze na cyklistiku hypotonicke tak asi taky si pojdem aj ja kupit. vraj je to ale dobre pit az v druhej polovicke treningu. preto sa vozia aj dve flasky na trening, v jednej cista voda a v druhej potom ten napoj. a ma to vyznam pit hlavne na dlhie trate. ked pojdes na bike do dvoch hodin tak staci cista voda.
10.06.2011 - 12:11:23
00
Remo napísal:
aký je medzi nimi hlavný rozdiel (nemyslím teraz vysvetľovanie elektrolytov atď. )


hypotonicky - mensia hustota ako bunka => bunka vodu nasava, hydratacia
izotonicky - vyrovnana voci bunke , takze bunka nema potrebu nejak reagovat na vodu, zavodnenie prebieha ako nasledny efekt neskorsie
hypertonicky - bunka vodu odovzdava, dehydratacia

V priebehu vytrvalostnej zataze jedine hypotonicky napoj :)
10.06.2011 - 14:33:47
00
Riedit mensi koncetrat.Nesmie byt napoj husty!!!!
10.06.2011 - 14:53:31
00
Prečo nemôže byť hustý? Napr. mám po 1.krát kúpený nápoj Enervit..(doteraz som vždy pil len čistú vodu..)a uvádzajú, len, že to je izotonický nápoj..15g / 250ml...a potom tam ešte ku koncu napíšu,že je vhodné ho miešať hypotonický, kde pomer neuvádzajú..ako mám potom vedieť, kedy je lepšie, aký napoj piť,aký namiešať..
10.06.2011 - 16:21:12
00
To by Ti mali vysvetlit tam kde to kupujes!!!
Proste daj mensiu odmerku do takeho isteho mnozstva vody a vybavene.
10.06.2011 - 16:40:15
00
keyboard_arrow_up