Kategórie
Bike-techposledný komentár: 12. 7. 2025 o 14:30
-11% D3 X6.0 Xtreme vodeodolný kineziologický tejp, 50 mm, oranžová
10,19 €
-11%
MOC 11,99 €
-15% D3 X6.0 Xtreme vodeodolný kineziologický tejp, 50 mm, limetková
10,19 €
-15%
MOC 11,99 €
-15% D3 X6.0 Xtreme vodeodolný kineziologický tejp, 50 mm, fialová
10,19 €
-15%
MOC 11,99 €
-15% D3 X6.0 Xtreme vodeodolný kineziologický tejp, 50 mm, powder blue
10,19 €
-15%
MOC 11,99 €
-15% D3 X6.0 Xtreme vodeodolný kineziologický tejp, 50 mm, čierna
10,19 €
-15%
MOC 11,99 €
-15% D3 X6.0 Xtreme vodeodolný kineziologický tejp, 50 mm, červená
10,19 €
-15%
MOC 11,99 €
savings PowerBar Recovery ACTIVE regeneračný nápoj, 1 210 g, čokoláda
32,99 €
savings
MOC 47,99 €
Mňa od minulého roka, kedy ma prvýkrát "seklo" pravidelne bolí SI kĺb na ľavej strane. Naučil som sa s tým žiť ale každé tri mesiace sa mi to zablokuje tak, že musím celý deň ležať a nahrievať danú oblasť. Chodím aj na obstreky na neurológiu ale to skoro vôbec nepomáha.
Konečne som sa odhodlal k fyzioterapeutovi na vstupné vyšetrenie, tak som zvedavý čo mi povie. Mňa by zaujímalo, či je tu niekto, kto tento stav vedel vyriešiť cvičením?
Som tiež teraz objednaný k jednej lekárke ktorú si ľudia pochvaľujú tak uvidíme čo ona na to.
Ak môžeš daj vedieť čo ti povedal ten fyzioterapeut.
....výživovy doplnok tu:...https://www.vitaherbals.sk/p/gramme-revit-hyalutidin-hc-aktiv-2-x-500-ml?gad_source=1&gclid=Cj0KCQiAoJC-BhCSARIsAPhdf
Ten pripravok stoji dost ale ak pomoze
---
Zatial nemam tieto problemy a co som pozeral , tak z tych cvikov cvicim 5/8 vo fiitku kazdy druhy trening.
1. superman
je narocny, zdvihat vrch tela a zaroven nohy. zacinajte opatrne.
Zeny to urobia lahsie, pre nas muzov je to "zabijak"
Ja si davam ruky (dlane k zemi) pod čelo ale netlacim pri zdihani vrsku tela do cela
Dnes ráno ešte horšie, už cítim slabosť aj pri bežnej chôdzi. Konzultovala to v nemocnici, dostal som sa urgentne na CT a zistilo sa, že platnička tlači na nerv. Takže s novým bajkom v pracovni a pri peknom počasí som skončil ležať v nemocnici, najbližšie dni ma čaká konzervatívna liečba a už strašia aj operáciou.