TakeUrPills nedas nam vseobecne recept?......... viem ze sa daju najst na nete vselijake....... ale ked nato nemas patent, daj to medzi nas, opis nam co a preco chces doladit/dochutit a pojdeme urcite skusat viacery.... vdaka 
dnes prvy krat - salat z medvedieho cesnaku nazbieraneho na vyjazde s cherry paradajkami a cotagge syrom
skvela vecera
skvela vecera
To je podraz. Vcera som bol nazbierat cesnak pretoze som dostal tip na celkom chutne pesto. Nakrajal, nasolil, zalial olivovym olejom a spokojny sadol k pocitacu aby som uvidel tvoj salat. A aby som siel zas. Ja uz mam svoje roky a znova 70 km? Preco mi to robis?
Pre veľký záujem o tyčinky vám sem dávam recept 
Na energetické tyčinky budete potrebovať:
100ml slnečnicový olej 100g hnedý cukor (najlepšie pomlieť na práškový)
2 PL med alebo javorový sirup
1 PL arašidové maslo
25g sezamové semiačka
25g slnečnicové semiačka
50g mandľové lupienky
50g sušené hrozienka
50g sušené datle alebo figy
225g ovsené vločky
plech veľkosti cca. 25 x 15 cm
Olej, hnedý cukor, med, arašidové maslo dáme do hrnca a na miernom ohni miešame až kým sa neroztopia.
Do vzniknutej masy postupne pridávame semiačka, mandľové lupienky, hrozienka, sušené ovocie a ovsené vločky.
Dôkladne premiešame všetko, aby tá báza/masa zlepila všetky suché ingrediencie.
Následne ňou vystelieme plech pokrytý papierom na pečenie. Dôležité je poriadne a dôkladne zmes postláčať, aby sa po upečení nerozpadávala!
Piecť pri teplote 180°C približne 10 až 12 minút.
INFO:
- v pôvodnom recepte je 200g cukru a 120ml oleja, ale to bolo moc sladké a mastné na môj vkus (dokonca ešte aj 150g bolo veľa).
- v pôvodnom recepte je 1/2 ČL vanilkového extraktu (mne to tam nechutilo)
- Dôležité!!! - vyberať z plechu až po úplnom vychladnutí, dovtedy to stvrdne a nerozpadne sa potom
- keďže najmenší plech mám cca. 30 x 35, tak som robil 2x hore uvedené množstvo
Na energetické tyčinky budete potrebovať:
100ml slnečnicový olej 100g hnedý cukor (najlepšie pomlieť na práškový)
2 PL med alebo javorový sirup
1 PL arašidové maslo
25g sezamové semiačka
25g slnečnicové semiačka
50g mandľové lupienky
50g sušené hrozienka
50g sušené datle alebo figy
225g ovsené vločky
plech veľkosti cca. 25 x 15 cm
Olej, hnedý cukor, med, arašidové maslo dáme do hrnca a na miernom ohni miešame až kým sa neroztopia.
Do vzniknutej masy postupne pridávame semiačka, mandľové lupienky, hrozienka, sušené ovocie a ovsené vločky.
Dôkladne premiešame všetko, aby tá báza/masa zlepila všetky suché ingrediencie.
Následne ňou vystelieme plech pokrytý papierom na pečenie. Dôležité je poriadne a dôkladne zmes postláčať, aby sa po upečení nerozpadávala!
Piecť pri teplote 180°C približne 10 až 12 minút.
INFO:
- v pôvodnom recepte je 200g cukru a 120ml oleja, ale to bolo moc sladké a mastné na môj vkus (dokonca ešte aj 150g bolo veľa).
- v pôvodnom recepte je 1/2 ČL vanilkového extraktu (mne to tam nechutilo)
- Dôležité!!! - vyberať z plechu až po úplnom vychladnutí, dovtedy to stvrdne a nerozpadne sa potom
- keďže najmenší plech mám cca. 30 x 35, tak som robil 2x hore uvedené množstvo
hned ma napada jedna vec.... co by sa stalo vymenit ten hnedy cukor za med ( myslim naozajstny domaci) ? samozrejme v nejakej mierke...
toto bude OT ale .... moj tatko ma 65, vymenene oba klby a chodi maratony na bezkach... odjakziva ked aj chodil Bielu stopu.... jedine co maval pri sebe bol MED .... 50km na bezkach a on si zobral MED.... a tak ze do mikrotenoveho sacka, do rozka si dal lyzicu domaceho medu, sacok zaviazal na uzlik, odstrihol a mal davku..... urobil si ich 10.... a v zavode ked nebola sila, vytiahol z ladvinky, odkusol roztek sacku, vycuckal a sila bola spat .... ja to dodnes pouzivam na bajku
sorry TakeUrPills ze som do toho takto vstupil..... len ma to zaujima s tym medom..... ja to kludne skusim pomenit.....
toto bude OT ale .... moj tatko ma 65, vymenene oba klby a chodi maratony na bezkach... odjakziva ked aj chodil Bielu stopu.... jedine co maval pri sebe bol MED .... 50km na bezkach a on si zobral MED.... a tak ze do mikrotenoveho sacka, do rozka si dal lyzicu domaceho medu, sacok zaviazal na uzlik, odstrihol a mal davku..... urobil si ich 10.... a v zavode ked nebola sila, vytiahol z ladvinky, odkusol roztek sacku, vycuckal a sila bola spat
.... ja to dodnes pouzivam na bajkusorry TakeUrPills ze som do toho takto vstupil..... len ma to zaujima s tym medom..... ja to kludne skusim pomenit.....
