funkatron: dobry tip, vcera som som v cykloshope kupoval mineral drink , stal o 5e viac ako u tychto 
.. skoro 40% viac 
LL:
mailer .. rozok, chlieb, pomaranc, banan, jablko, pernik, horalky,atd.. a voda, voda,voda. Nejake musli tycinky kludne tiez, ale tie asi 5 dni v kuse nevydrzite zrat
, gely sa pouzivaju na zavody alebo v pripade akutnej nudze (ako nahrada vnutrozilne vyzivy 
)
.. skoro 40% viac LL:
mailer .. rozok, chlieb, pomaranc, banan, jablko, pernik, horalky,atd.. a voda, voda,voda. Nejake musli tycinky kludne tiez, ale tie asi 5 dni v kuse nevydrzite zrat
, gely sa pouzivaju na zavody alebo v pripade akutnej nudze (ako nahrada vnutrozilne vyzivy )
Ja som kupoval jontak PENCO tekuty sirup, ten praskovy nepoznam.
Gel (1ks/den) ratam ako rezervu, keby sa vyskytlo nieco necakane a sil by uz nebolo, nejake tycinky, ale skor tie nahradit tycinkami z normalnych potravin, lebo kto by zral tie lepkave sajrajty furt.
No a pernik v lete? jedine bez polevy, nech ho nemusim miesto jedenia pit
Ostatne jedlo bude podla moznosti kempu
Gel (1ks/den) ratam ako rezervu, keby sa vyskytlo nieco necakane a sil by uz nebolo, nejake tycinky, ale skor tie nahradit tycinkami z normalnych potravin, lebo kto by zral tie lepkave sajrajty furt.
No a pernik v lete? jedine bez polevy, nech ho nemusim miesto jedenia pit
Ostatne jedlo bude podla moznosti kempu
.. pitný perník 
ak ma clovek normal zaludok, tak by sa nemal zos*at zo ziadneho jontaku
ide len o tu chut...ale to je myslim tiez jedno, ak zas nie je clovek extra haklivy na chute
pernik v lete je pravda, ze sa topi...ale kedze je zabaleny, tak da zjest priamo z obalu...v tom by som nevidel problem...a energie doda kopeeec a velmi rychlo a aj zasyti
ide len o tu chut...ale to je myslim tiez jedno, ak zas nie je clovek extra haklivy na chute
pernik v lete je pravda, ze sa topi...ale kedze je zabaleny, tak da zjest priamo z obalu...v tom by som nevidel problem...a energie doda kopeeec a velmi rychlo a aj zasyti
Urcite Tremalzo .. v zasade je pekny vyslap z Limone, siel by som lodkou do Limone, odtial asfaltom kusok hore a potom je sotolinova cesta az na uplne hore. Dole potom cez Paso Nota. Druha moznost je priamo z Rivy na Lago di Ledro a odtial na Paso Nota a hore. Spat napr. cez Paso Rochette, dole ide peknucny trialik, pre narocnejsich potom pritvrdzuje 
Dalsia pekna tura je na Monte Casale, ale nepamatam si kade
No a pekna tura je na Monte Altissimo, aj ked dost dlho sa ide asfaltom hore
.. dole potom pre narocnych 601ka 
Dalsia pekna tura je Nino Pernichi .. najlepsie je imho cez Campy, potom narocnu zvaznicu a po turstickej , spat je potom krany zjazd po asfalte, alebo povedla je nejaky chodnik, ale nemal som moznost skusit .. netrafili sme nan.
Dalsia pekna tura je na Monte Casale, ale nepamatam si kade
No a pekna tura je na Monte Altissimo, aj ked dost dlho sa ide asfaltom hore
.. dole potom pre narocnych 601ka Dalsia pekna tura je Nino Pernichi .. najlepsie je imho cez Campy, potom narocnu zvaznicu a po turstickej , spat je potom krany zjazd po asfalte, alebo povedla je nejaky chodnik, ale nemal som moznost skusit .. netrafili sme nan.
