Ahojte už dlho mám problémy s kolenami. Poslednú dobu ma bolieva v kolene je to bodavá ostrá bolesť pri pohybe a pocit "slabého" kolena ako keby bolo koleno uvoľnené. V lete som mala 3 úrazy na biku 2x som spadla na asfalte na bok (nebolo to až také hrozné) no 1x som spadla bokom kolenom na kameň a koleno bolo hodnú dobu opuchnuté. Niekedy to prejde no keď aj viac bikujem tak kolená zase cítim ten pocit vôle alebo "slabého kolena". Neviem či je to aj posedom ale ja si myslím že ho mám vyladený dobre. Zvažovala som aj či nemám poškodený meniskus (pri viacerých pádoch na korčuliach, bike, hokej....) ale meniskus bolí vraj nepretržite, takže to bude zrejme kolenný väz. Teraz to preliečujem náplasťami Flector (aj keď bolesti momentálne nemám). Ako riešite takýto problém? Treba aj nejaké výživové doplnečky pre istotu? či?
poukazy
navigate_next
Požičovňa
Pozri si ponuku bicyklov ale aj inej výbavy a vytvor si online rezerváciu
navigate_next
comment Komentáre ku fotografii
Viki ahoj, keď bude zase bolieť tak daj vedieť prídem minimálne pofúkať
Haha keby len pofukanie stacilo
No treba vyskúšať a uvidíme...
Flector len tlmí bolesť. Ked uz kostihoj, gumennych medvedíkov, ľahší prevod na biku a keď nepomôže doktora.
Dakujem pekne vyskusam