keby si chcel vediet, ako sa pociťuje po minute treningu nahromadenie kyseliny mliečnej musel by si byť 20 dní nonstop v žltej zóne, overload -60,
dobrá správa je, že dnešná 80 kilometrová 2 a pol hodinovka, 216 W, 133 bpm bola prvý krát po takmer mesiaci celá konečne relatívne v pohode
posledných 9 000 km, 76 000 výškových, priemerka 30,2, priemerná teplota 9 °C
poukazy
navigate_next
comment Komentáre ku fotografii
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre