GymBeam Core Board balančná podložka, čierna
GymBeam Core Board balančná podložka
Balančná podložka, vďaka ktorej zlepšíte svoju rovnováhu, obratnosť aj celkovú stabilitu. Či už ste rekreačný alebo profesionálny športovec, pomôže vám posilniť svaly celého tela, vrátane hlbokého stabilizačného systému. Vďaka balančným cvikom sa pritom aj skvele zabavíte.Vďaka tomu môžete hravou formou pracovať na svojej rovnováhe, stabilite tela, rozvoji motorických schopností aj všestrannom posilnení tela. Pestrá škála cvikov vám pomôže zlepšiť pevnosť stredu tela (core), silu dolných končatín aj napríklad zdravie panvového dna. V rámci funkčného tréningu môžete skúsiť jednoduché balansovanie s oboma nohami na doske, plank, bočný plank, výpady s jednou nohou na podložke alebo napríklad drep. Keď budete skúsenejší, na doske sa dajú robiť aj rôzne triky, ako naskakovanie, otočky a podobne. Doska je skvelá aj pri rehabilitačnom cvičení, keďže pomáha posilniť svaly okolo kolien, bedrových kĺbov a ďalších dôležitých štruktúr ľudského tela.
|
Dá sa na nej cvičiť balans s oboma nohami, drepy, plank aj náročnejšie triky
|
|
Používa sa pri príprave na snowboarding, skateboarding aj surfovanie
|
|
Povrch dosky aj valca má protišmykovú úpravu
|
|
Ocenia ju rekreační aj profesionálni športovci
|
|
Má maximálnu nosnosť 200 kg
|
| ID produktu | 401351 |
Tu nájdeš odpovede na tvoje otázky ohľadom dopravy, platby, bezpečnosti a mnoho iného.

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne hodnotenia