dannymarko • 12. júna 2022 o 06:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,3 km
schedule Čas
02:03:22
landscape Nastúpané
444 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,9 km/h 27,2 km/h
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 1 707 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

dannymarko • 5. februára 2023 o 08:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 4,2 km
schedule 00:19:53
landscape 35 m
dannymarko • 6. februára 2023 o 07:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 2,7 km
schedule 00:12:27
landscape 27 m
dannymarko • 1. februára 2023 o 07:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 4,8 km
schedule 00:23:56
landscape 16 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pozdrav krtka Pozdrav krtka open_in_new
0,35 km  8.1 %
 02:15
9,2 km/h
9,2 km/h - 159 bpm 01:45
11,8 km/h
Kacin-Za Kacinom Climb Kacin-Za Kacinom Climb open_in_new
0,90 km  6 %
 06:05
8,9 km/h
8,9 km/h - 165 bpm 05:26
10,0 km/h
Za Kacinom Climb Za Kacinom Climb open_in_new
0,50 km  8.4 %
 03:54
7,7 km/h
7,7 km/h - 164 bpm 03:23
8,9 km/h
Od turistickej krizovatky po odbocku pri svatom obrazku Od turistickej krizovatky po odbocku pri svatom obrazku open_in_new
0,55 km  2.3 %
 03:45
8,8 km/h
8,8 km/h - 166 bpm 02:48
11,8 km/h
Podkerepušky Climb Podkerepušky Climb open_in_new
1,22 km  7.1 %
 09:05
8,0 km/h
8,0 km/h - 165 bpm 08:33
8,5 km/h
mich chodnik mich chodnik open_in_new
0,70 km  5.2 %
 04:42
8,9 km/h
8,9 km/h - 159 bpm 03:45
11,2 km/h
mich chodník späť mich chodník späť open_in_new
0,66 km  -5.3 %
 03:46
10,6 km/h
10,6 km/h - 164 bpm 03:02
13,1 km/h
Lamač zbeh Lamač zbeh open_in_new
1,61 km  -5.7 %
 09:17
10,4 km/h
10,4 km/h - 164 bpm 07:25
13,0 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up