•
Bicykel
directions_bikeAfternoon 🦋 Ride
Motyle... Motyle everywhere
trending_up
Vzdialenosť
59,6 km
schedule
Čas
03:08:46
landscape
Nastúpané
1 230 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,9 km/h | 52,8 km/h |
| Výkon | 183 W | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 1 994 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 28 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Exceed
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
42,0 km
schedule
01:21:45
landscape
254 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
7,3 km
schedule
00:40:17
landscape
16 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:27:38
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Od Jedlín na Remitáž
Od Jedlín na Remitáž
open_in_new
2,98 km -3.9 %
|
04:52
36,7 km/h
|
36,7 km/h | 144 W | 130 bpm |
03:58
45,1 km/h
|
||||
|
od remitazi na razcestie
od remitazi na razcestie
open_in_new
0,78 km 6.7 %
|
04:49
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 198 W | 148 bpm |
04:10
11,2 km/h
|
||||
|
kopcek na zirany
kopcek na zirany
open_in_new
0,36 km 10.7 %
|
02:38
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 246 W | 158 bpm |
02:23
9,1 km/h
|
||||
|
Žirany les - Kolíňany most cez vinohrady
Žirany les - Kolíňany most cez vinohrady
open_in_new
3,00 km -0.6 %
|
09:48
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 154 W | 157 bpm |
09:48
18,4 km/h
|
||||
|
od asfaltky sotolina...
od asfaltky sotolina...
open_in_new
0,90 km 4.5 %
|
04:05
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 213 W | 163 bpm |
03:19
16,2 km/h
|
||||
|
Stitare
Stitare
open_in_new
1,66 km 1 %
|
04:03
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 272 W | 163 bpm |
02:50
35,3 km/h
|
||||
|
Stitare --> Hrnciarovce
Stitare --> Hrnciarovce
open_in_new
3,25 km -0.9 %
|
06:36
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 238 W | 162 bpm |
04:35
42,6 km/h
|
||||
|
Stitare - Hrnciarovce
Stitare - Hrnciarovce
open_in_new
1,93 km -1.4 %
|
03:52
30,0 km/h
|
30,0 km/h | 224 W | 164 bpm |
02:40
43,5 km/h
|
||||
|
n.hrnciarovce
n.hrnciarovce
open_in_new
2,83 km -1.7 %
|
05:20
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 234 W | 158 bpm |
03:50
44,3 km/h
|
||||
|
Hrnčiarovský šprint
Hrnčiarovský šprint
open_in_new
0,27 km 1.7 %
|
00:47
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 273 W | 164 bpm |
00:21
46,6 km/h
|
||||
|
30 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre