•
Bicykel
directions_bikeEvening Ride
trending_up
Vzdialenosť
42,0 km
schedule
Čas
01:21:45
landscape
Nastúpané
254 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,8 km/h | 67,7 km/h |
| Výkon | 211 W | 690 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 1 158 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Ultimate
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
32,7 km
schedule
01:05:59
landscape
413 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:21:35
landscape
0 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
35,3 km
schedule
01:08:06
landscape
49 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
climb cyklochodnik
climb cyklochodnik
open_in_new
1,27 km 4.7 %
|
04:24
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 266 W | 155 bpm |
03:35
21,2 km/h
|
||||
|
Cyklochodnik Janikovce (hlavna) - Golianovo (kopec)
Cyklochodnik Janikovce (hlavna) - Golianovo (kopec)
open_in_new
6,31 km 1 %
|
14:26
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 232 W | 156 bpm |
11:36
32,7 km/h
|
||||
|
Cyklochodnik Janikovce - Golianovo (nad rybnikom) po vrstevnici
Cyklochodnik Janikovce - Golianovo (nad rybnikom) po vrstevnici
open_in_new
6,67 km -0.1 %
|
13:09
30,4 km/h
|
30,4 km/h | 215 W | 156 bpm |
10:33
37,9 km/h
|
||||
|
cyklochodnik rovinka
cyklochodnik rovinka
open_in_new
3,20 km -0.2 %
|
05:57
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 220 W | 156 bpm |
04:40
41,2 km/h
|
||||
|
Golianovo (iba nový cyklochodník -smer Paňa)
Golianovo (iba nový cyklochodník -smer Paňa)
open_in_new
1,57 km 0.1 %
|
02:58
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 219 W | 154 bpm |
02:22
39,9 km/h
|
||||
|
downhill rybník Golianovo
downhill rybník Golianovo
open_in_new
0,60 km -7.3 %
|
00:39
55,4 km/h
|
55,4 km/h | 48 W | 134 bpm |
00:31
69,7 km/h
|
||||
|
Golanovský rybník lievik
Golanovský rybník lievik
open_in_new
1,70 km 0.9 %
|
03:51
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 255 W | 160 bpm |
03:29
29,2 km/h
|
||||
|
Paňa dedina zjazd . ? . ? .
Paňa dedina zjazd . ? . ? .
open_in_new
1,02 km -2.4 %
|
01:29
41,1 km/h
|
41,1 km/h | 152 W | 148 bpm |
01:21
45,1 km/h
|
||||
|
Pana-Vinodol na kopec
Pana-Vinodol na kopec
open_in_new
0,96 km 5.5 %
|
03:53
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 255 W | 159 bpm |
03:10
18,2 km/h
|
||||
|
Vinodol short killer
Vinodol short killer
open_in_new
0,45 km 6.2 %
|
01:50
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 260 W | 156 bpm |
01:21
20,1 km/h
|
||||
|
Vinodol krátky zjazd . ? . ? .
Vinodol krátky zjazd . ? . ? .
open_in_new
1,14 km -3.8 %
|
01:43
40,0 km/h
|
40,0 km/h | 88 W | 142 bpm |
01:43
40,0 km/h
|
||||
|
Vinodol zjazd . ? . ? .
Vinodol zjazd . ? . ? .
open_in_new
2,01 km -3.9 %
|
02:39
45,6 km/h
|
45,6 km/h | 110 W | 137 bpm |
02:14
54,1 km/h
|
||||
|
Vinodol krátky zjazd . ? . ? .
Vinodol krátky zjazd . ? . ? .
open_in_new
1,19 km -3.1 %
|
01:29
48,2 km/h
|
48,2 km/h | 169 W | 138 bpm |
01:29
48,2 km/h
|
||||
|
Vinodol-Krškany cyklochodník
Vinodol-Krškany cyklochodník
open_in_new
13,35 km 0 %
|
23:45
33,7 km/h
|
33,7 km/h | 217 W | 153 bpm |
18:43
42,8 km/h
|
||||
|
Vinodol - Cetin cyklochodnik
Vinodol - Cetin cyklochodnik
open_in_new
3,48 km 0 %
|
06:07
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 226 W | 153 bpm |
04:44
44,1 km/h
|
||||
|
medzi cetinama popri rike
medzi cetinama popri rike
open_in_new
2,92 km 0 %
|
05:11
33,8 km/h
|
33,8 km/h | 219 W | 153 bpm |
03:24
51,6 km/h
|
||||
|
River Run
River Run
open_in_new
2,49 km 0.1 %
|
04:23
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 205 W | 152 bpm |
02:51
52,4 km/h
|
||||
|
Časovka cyklotrasa
Časovka cyklotrasa
open_in_new
6,73 km 0.1 %
|
12:00
33,7 km/h
|
33,7 km/h | 212 W | 152 bpm |
09:18
43,4 km/h
|
||||
|
do krskan hradza cyklochodnik
do krskan hradza cyklochodnik
open_in_new
3,77 km 0.1 %
|
06:47
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 214 W | 153 bpm |
05:02
44,9 km/h
|
||||
|
krškanska - šd mladosť šprint
krškanska - šd mladosť šprint
open_in_new
2,43 km 0.2 %
|
04:25
33,0 km/h
|
33,0 km/h | 219 W | 154 bpm |
03:46
38,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre