Mirec_Mucha • 22. júna 2022 o 16:52 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,6 km
schedule Čas
01:09:37
landscape Nastúpané
276 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,8 km/h 54,3 km/h
Výkon 179 W -
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 599 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C
directions_bike Bicykel: Superior XF 929 RC

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mirec_Mucha • 30. marca 2024 o 14:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike LM-LH-L.Ján-Ploštín-LM

trending_up 36,1 km
schedule 02:03:59
landscape 467 m
Mirec_Mucha • 6. marca 2024 o 18:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Po Bristole

trending_up 7,2 km
schedule 00:47:45
landscape 32 m
Mirec_Mucha • 25. februára 2024 o 10:52
thumb_up0thumb_down

directions_walk Hrad Sklabiňa

trending_up 2,8 km
schedule 00:53:16
landscape 160 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Demänová - Ploštín (offroad) Demänová - Ploštín (offroad) open_in_new
1,39 km  0.7 %
 07:57
10,5 km/h
10,5 km/h 161 W 143 bpm 05:56
14,1 km/h
Ploštín - Iľanovo (road) Ploštín - Iľanovo (road) open_in_new
0,89 km  0.9 %
 04:32
11,8 km/h
11,8 km/h 201 W 150 bpm 02:12
24,3 km/h
Iľanovo - Z.Poruba Climb Iľanovo - Z.Poruba Climb open_in_new
1,13 km  6.1 %
 07:09
9,5 km/h
9,5 km/h 228 W 154 bpm 03:26
19,7 km/h
Z. Poruba - Ján (kopec) Z. Poruba - Ján (kopec) open_in_new
1,35 km  2.7 %
 05:27
14,9 km/h
14,9 km/h 218 W 152 bpm 03:29
23,3 km/h
popri Váhu z Uhorskej popri Váhu z Uhorskej open_in_new
2,13 km  -0.6 %
 05:31
23,2 km/h
23,2 km/h 169 W 135 bpm 03:34
35,8 km/h
River challenge (1,5km dole) River challenge (1,5km dole) open_in_new
1,53 km  -0.5 %
 03:53
23,6 km/h
23,6 km/h 177 W 135 bpm 02:43
33,8 km/h
cyklochodník časť 1 smer mesto cyklochodník časť 1 smer mesto open_in_new
1,42 km  -0.5 %
 03:32
24,1 km/h
24,1 km/h 192 W 130 bpm 02:14
38,1 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up