•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
40,0 km
schedule
Čas
01:26:23
landscape
Nastúpané
399 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,8 km/h | 70,3 km/h |
| Výkon | 185 W | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 183 bpm |
| Energetický výdaj | 1 057 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 30 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
8,9 km
schedule
00:23:32
landscape
64 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
21,0 km
schedule
02:13:14
landscape
714 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
10,9 km
schedule
01:01:49
landscape
214 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Cez Kortínu späť
Cez Kortínu späť
open_in_new
1,16 km 2.3 %
|
02:43
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 302 W | 101 bpm |
02:43
25,7 km/h
|
||||
|
Za dvojkou po retardér
Za dvojkou po retardér
open_in_new
0,39 km 1.9 %
|
01:00
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 145 W | 104 bpm |
00:30
46,5 km/h
|
||||
|
Pred nemocnicou
Pred nemocnicou
open_in_new
0,59 km 2.5 %
|
01:33
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 177 W | 119 bpm |
01:04
32,9 km/h
|
||||
|
Kosorínsky okruh cez Lutilu
Kosorínsky okruh cez Lutilu
open_in_new
21,29 km 0 %
|
44:48
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 200 W | 160 bpm |
40:04
31,9 km/h
|
||||
|
Lutilsky zjazd
Lutilsky zjazd
open_in_new
0,68 km -5.7 %
|
00:45
54,2 km/h
|
54,2 km/h | 171 W | 141 bpm |
00:41
59,5 km/h
|
||||
|
Lutila Slaská 1
Lutila Slaská 1
open_in_new
5,72 km 2.2 %
|
13:42
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 235 W | 161 bpm |
12:10
28,2 km/h
|
||||
|
Lutila Climb
Lutila Climb
open_in_new
2,67 km 2.4 %
|
06:56
23,1 km/h
|
23,1 km/h | 242 W | 164 bpm |
05:57
26,9 km/h
|
||||
|
Slaska-Kosorin climbs
Slaska-Kosorin climbs
open_in_new
0,78 km 3.3 %
|
02:12
21,3 km/h
|
21,3 km/h | 313 W | 161 bpm |
01:44
27,1 km/h
|
||||
|
K tanku od Kosorína
K tanku od Kosorína
open_in_new
0,59 km 6 %
|
02:18
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 311 W | 170 bpm |
01:43
20,6 km/h
|
||||
|
Tri kopčeky nad Janovou
Tri kopčeky nad Janovou
open_in_new
1,42 km 1.2 %
|
03:40
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 203 W | 159 bpm |
02:34
33,2 km/h
|
||||
|
Dérerov mlyn časovka
Dérerov mlyn časovka
open_in_new
1,78 km -1.2 %
|
02:43
39,4 km/h
|
39,4 km/h | 190 W | 169 bpm |
01:50
58,3 km/h
|
||||
|
smer Žiar
smer Žiar
open_in_new
3,53 km -1.5 %
|
05:52
36,1 km/h
|
36,1 km/h | 133 W | 157 bpm |
03:47
56,0 km/h
|
||||
|
ZH - Jilemnického
ZH - Jilemnického
open_in_new
0,32 km 0.5 %
|
00:44
26,0 km/h
|
26,0 km/h | 193 W | 149 bpm |
00:25
45,8 km/h
|
||||
|
ZH cmi
ZH cmi
open_in_new
1,24 km 1.2 %
|
03:21
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 187 W | 166 bpm |
02:00
37,1 km/h
|
||||
|
Cintorín
Cintorín
open_in_new
0,35 km 7.6 %
|
01:37
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 236 W | 165 bpm |
00:32
39,6 km/h
|
||||
|
ZH-Dolná ždaňa
ZH-Dolná ždaňa
open_in_new
7,92 km -0.6 %
|
14:13
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 184 W | 161 bpm |
10:54
43,6 km/h
|
||||
|
Lovča - Dolná Ždaňa
Lovča - Dolná Ždaňa
open_in_new
4,69 km -0.3 %
|
08:28
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 183 W | 161 bpm |
05:53
47,8 km/h
|
||||
|
17 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre