•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
55,7 km
schedule
Čas
03:54:33
landscape
Nastúpané
1 357 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 14,2 km/h | 63,0 km/h |
| Výkon | 170 W | - |
| Tepová frekvencia | 133 bpm | 166 bpm |
| Energetický výdaj | 2 429 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Bicykel:
Kellys Gate 50
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Lunch Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:31:49
landscape
0 m
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
22,7 km
schedule
01:17:27
landscape
329 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:47:52
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
RideUp - Bardejov - Obchvat
RideUp - Bardejov - Obchvat
open_in_new
2,17 km 1.8 %
|
06:58
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 222 W | 115 bpm |
03:27
37,8 km/h
|
||||
|
Mihálov Climb
Mihálov Climb
open_in_new
0,67 km 13.1 %
|
03:55
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 243 W | 142 bpm |
01:54
21,1 km/h
|
||||
|
Mihalov - cesta
Mihalov - cesta
open_in_new
1,93 km -9.2 %
|
02:51
40,6 km/h
|
40,6 km/h | 39 W | 122 bpm |
02:51
40,6 km/h
|
||||
|
Premia Hervartov (od zastavky po znacku)
Premia Hervartov (od zastavky po znacku)
open_in_new
2,07 km 4.8 %
|
10:28
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 232 W | 135 bpm |
07:52
15,8 km/h
|
||||
|
Žobrák-ride up
Žobrák-ride up
open_in_new
2,12 km 17.4 %
|
36:40
3,5 km/h
|
3,5 km/h | 178 W | 150 bpm |
27:06
4,7 km/h
|
||||
|
Priahyba DH
Priahyba DH
open_in_new
0,96 km -17.8 %
|
02:09
26,7 km/h
|
26,7 km/h | - | 118 bpm |
01:45
32,7 km/h
|
||||
|
DH Priehyba - Livov (križovatka)
DH Priehyba - Livov (križovatka)
open_in_new
4,95 km -6 %
|
06:56
42,8 km/h
|
42,8 km/h | 145 W | 106 bpm |
06:15
47,5 km/h
|
||||
|
sprint malcov-snakov, hrabske razcestie
sprint malcov-snakov, hrabske razcestie
open_in_new
0,79 km -0.6 %
|
01:41
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 206 W | 126 bpm |
01:00
47,4 km/h
|
||||
|
Tarnov - Mokroluh TT
Tarnov - Mokroluh TT
open_in_new
3,00 km -0.6 %
|
08:24
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 153 W | 128 bpm |
03:36
50,0 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre