•
Beh
directions_runBeh - Strečianská mašľa 🥇 +traťový rekord
Prvý skyrace v živote ..išlo sa veľmi ľahko aj v kopcoch aj v zbehu iba ku koncu kŕče ale cieľ dať to pod 2:30 splnený o 1s 💪
Od štartu po cieľ svoje preteky takže som si diktoval tempo a išlo to pekne iba v poslednom kopci som už cítil že mám dosť ale hnalo ma do cieľa traťovy takže za mnou celkom medzera aj keď sa chalani klobúk dole 🙏
Kto to nezažije nevie čo to je takýto pretek to musíš milovať tie kopce ❤️❤️
trending_up
Vzdialenosť
25,7 km
schedule
Čas
02:26:58
landscape
Nastúpané
1 506 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,3 km/h | 44,4 km/h |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 1 905 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
62,3 km
schedule
02:21:07
landscape
669 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
4,5 km
schedule
00:21:02
landscape
28 m
•
directions_run Poludnica 🥉
trending_up
22,3 km
schedule
02:14:56
landscape
1 558 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Saračníky- Minčol
Saračníky- Minčol
open_in_new
3,51 km 10.2 %
|
25:55
8,1 km/h
|
8,1 km/h | - | 158 bpm |
25:55
8,1 km/h
|
||||
|
mincol_dh
mincol_dh
open_in_new
6,17 km -12.8 %
|
27:11
13,6 km/h
|
13,6 km/h | - | 138 bpm |
25:57
14,3 km/h
|
||||
|
Stráňavy - Kojšovský budzogáň
Stráňavy - Kojšovský budzogáň
open_in_new
2,66 km 10.7 %
|
21:31
7,4 km/h
|
7,4 km/h | - | 155 bpm |
21:31
7,4 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre