•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
50,4 km
schedule
Čas
03:06:48
landscape
Nastúpané
1 095 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,2 km/h | 54,9 km/h |
| Výkon | 154 W | - |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 163 bpm |
| Energetický výdaj | 2 488 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Bicykel:
Grand Canyon
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Pánska Javorina....
trending_up
18,0 km
schedule
04:09:54
landscape
837 m
•
directions_run LIVERUNNERS PRAŠICE...
trending_up
6,2 km
schedule
00:33:53
landscape
85 m
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
2,0 km
schedule
00:26:27
landscape
49 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
poľný šprint hore
poľný šprint hore
open_in_new
1,97 km 0.4 %
|
06:04
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 147 W | 130 bpm |
03:14
36,7 km/h
|
||||
|
Tvrdomestice - Prasice
Tvrdomestice - Prasice
open_in_new
0,78 km 3.1 %
|
03:02
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 201 W | 145 bpm |
01:27
32,2 km/h
|
||||
|
Cepusky-Jamka (climb)
Cepusky-Jamka (climb)
open_in_new
7,15 km 5 %
|
44:46
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 155 W | 148 bpm |
23:31
18,2 km/h
|
||||
|
Duchonka-Javorina pravou stranou
Duchonka-Javorina pravou stranou
open_in_new
8,56 km 6.9 %
|
01:11:08
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 140 W | 147 bpm |
01:11:08
7,2 km/h
|
||||
|
Jamka pravou stranou na Pánsku na Pánsku
Jamka pravou stranou na Pánsku na Pánsku
open_in_new
2,00 km 11 %
|
27:27
4,4 km/h
|
4,4 km/h | 116 W | 145 bpm |
13:12
9,1 km/h
|
||||
|
Sedlo pod Skalinami - Smutný vršok
Sedlo pod Skalinami - Smutný vršok
open_in_new
2,88 km -2.2 %
|
10:05
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 141 W | 134 bpm |
06:07
28,2 km/h
|
||||
|
Smutný vršok - DH
Smutný vršok - DH
open_in_new
1,76 km -8.5 %
|
04:19
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 31 W | 107 bpm |
02:24
44,0 km/h
|
||||
|
Horáreň Janiš - Sedlo Holé Brehy
Horáreň Janiš - Sedlo Holé Brehy
open_in_new
1,05 km 8.5 %
|
07:52
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 162 W | 143 bpm |
03:05
20,5 km/h
|
||||
|
Zjazd k priehrade
Zjazd k priehrade
open_in_new
2,71 km -4.1 %
|
04:51
33,5 km/h
|
33,5 km/h | 164 W | 113 bpm |
03:16
49,7 km/h
|
||||
|
Tesare - od krcmy po kriz
Tesare - od krcmy po kriz
open_in_new
0,90 km 3.3 %
|
04:09
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 169 W | 142 bpm |
01:29
36,3 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre