•
Bicykel
directions_bike🇸🇰 Ride - přes Malý Šturec
Nádherný výjezdy a pěkný trénink sjezdů. Rafkové Ultegry brzdí famózně. Stačí jedním prstem.
trending_up
Vzdialenosť
111 km
schedule
Čas
03:41:09
landscape
Nastúpané
1 458 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,0 km/h | 69,7 km/h |
| Výkon | 206 W | - |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 133 bpm | 153 bpm |
| Energetický výdaj | 2 234 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - ABS Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:36:02
landscape
0 m
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
13,6 km
schedule
00:36:27
landscape
63 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Rýchlostný segment zo Sásovej na Karlove
Rýchlostný segment zo Sásovej na Karlove
open_in_new
1,19 km -3.3 %
|
02:52
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 126 W | 113 bpm |
01:28
48,8 km/h
|
||||
|
Cez Novy svet
Cez Novy svet
open_in_new
1,38 km 1.1 %
|
02:48
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 213 W | 128 bpm |
02:13
37,4 km/h
|
||||
|
Cez Uľanku
Cez Uľanku
open_in_new
1,32 km 0.4 %
|
02:47
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 170 W | 127 bpm |
02:01
39,3 km/h
|
||||
|
Šturec od križovatky
Šturec od križovatky
open_in_new
13,29 km 3.7 %
|
44:25
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 243 W | 139 bpm |
34:33
23,1 km/h
|
||||
|
Križovatka Uľanka - Harmanec
Križovatka Uľanka - Harmanec
open_in_new
1,82 km 1.6 %
|
04:01
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 217 W | 131 bpm |
03:26
31,8 km/h
|
||||
|
papierne - harmanec
papierne - harmanec
open_in_new
0,43 km 1.2 %
|
00:54
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 197 W | 132 bpm |
00:45
34,3 km/h
|
||||
|
do dolného
do dolného
open_in_new
1,00 km 1.6 %
|
02:23
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 191 W | 129 bpm |
01:54
31,5 km/h
|
||||
|
cez Dolný
cez Dolný
open_in_new
0,74 km 1.7 %
|
03:29
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 166 W | 119 bpm |
01:25
31,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,21 km 4.1 %
|
10:07
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 249 W | 134 bpm |
05:51
22,7 km/h
|
||||
|
od tabule po restaurant
od tabule po restaurant
open_in_new
0,89 km 5.3 %
|
02:59
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 300 W | 137 bpm |
02:06
25,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,69 km 17 %
|
02:06
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 285 W | 143 bpm |
01:45
23,7 km/h
|
||||
|
Čierna ovca - Šturec, stúpanie
Čierna ovca - Šturec, stúpanie
open_in_new
6,18 km 4.9 %
|
23:28
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 262 W | 145 bpm |
17:16
21,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,12 km 8.7 %
|
03:26
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 279 W | 143 bpm |
02:24
28,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,66 km 17.9 %
|
02:22
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 285 W | 148 bpm |
01:47
22,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,86 km 10.3 %
|
03:43
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 269 W | 148 bpm |
02:45
18,7 km/h
|
||||
|
Šturec last 2km
Šturec last 2km
open_in_new
2,01 km 3.3 %
|
08:10
14,8 km/h
|
14,8 km/h | 223 W | 141 bpm |
04:39
26,0 km/h
|
||||
|
Kilak na Šturec
Kilak na Šturec
open_in_new
1,02 km 2.1 %
|
04:53
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 213 W | 133 bpm |
02:09
28,4 km/h
|
||||
|
Šturec ➡ Dolná Štubňa (DH)
Šturec ➡ Dolná Štubňa (DH)
open_in_new
11,26 km -3.1 %
|
15:23
43,9 km/h
|
43,9 km/h | 109 W | 117 bpm |
13:56
48,5 km/h
|
||||
|
cez Hornú Štubňu
cez Hornú Štubňu
open_in_new
4,72 km 0.5 %
|
09:33
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 220 W | 138 bpm |
09:33
29,7 km/h
|
||||
|
Stúpanie na Hornú Štubňu
Stúpanie na Hornú Štubňu
open_in_new
1,82 km 4.1 %
|
05:03
21,7 km/h
|
21,7 km/h | 281 W | 143 bpm |
04:33
24,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre