•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
58,1 km
schedule
Čas
01:49:11
landscape
Nastúpané
421 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,9 km/h | 61,8 km/h |
| Výkon | 199 W | - |
| Kadencia | 90 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 193 bpm |
| Energetický výdaj | 1 124 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:02:43
landscape
0 m
•
rowing Elliptical - Evening Elliptical
trending_up
0,0 km
schedule
00:48:05
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Časovka Trnava - Malženice
Časovka Trnava - Malženice
open_in_new
6,89 km 0.2 %
|
13:27
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 166 W | 139 bpm |
09:50
42,1 km/h
|
||||
|
Prvá Polka, 6666m TT
Prvá Polka, 6666m TT
open_in_new
3,33 km 0.1 %
|
06:16
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 175 W | 139 bpm |
04:18
46,4 km/h
|
||||
|
Malženický hup
Malženický hup
open_in_new
2,10 km 1.1 %
|
04:29
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 194 W | 145 bpm |
03:20
37,8 km/h
|
||||
|
Pečeňady - V. Kostoľany
Pečeňady - V. Kostoľany
open_in_new
1,29 km 0.2 %
|
02:50
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 126 W | 143 bpm |
01:32
50,6 km/h
|
||||
|
Kostolanský brdek
Kostolanský brdek
open_in_new
0,61 km 2.7 %
|
01:36
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 227 W | 154 bpm |
01:06
33,3 km/h
|
||||
|
V.Kostolany-Nižná
V.Kostolany-Nižná
open_in_new
3,83 km 0.1 %
|
08:16
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 133 W | 143 bpm |
05:06
45,0 km/h
|
||||
|
Finiš TCL
Finiš TCL
open_in_new
0,36 km 1.5 %
|
00:48
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 163 W | 148 bpm |
00:25
52,5 km/h
|
||||
|
Climb Dechtice < cross Katarinka
Climb Dechtice < cross Katarinka
open_in_new
2,39 km 3.3 %
|
07:07
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 219 W | 150 bpm |
01:53
76,1 km/h
|
||||
|
Dechtice-Naháč
Dechtice-Naháč
open_in_new
4,40 km 1.2 %
|
10:47
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 219 W | 153 bpm |
06:24
41,2 km/h
|
||||
|
Naháč climb
Naháč climb
open_in_new
0,99 km 5 %
|
02:50
20,9 km/h
|
20,9 km/h | 276 W | 162 bpm |
00:47
75,5 km/h
|
||||
|
Nahac-Trnava
Nahac-Trnava
open_in_new
17,51 km -0.4 %
|
24:22
43,1 km/h
|
43,1 km/h | 327 W | 162 bpm |
20:10
52,1 km/h
|
||||
|
Rybníky -> Boričky
Rybníky -> Boričky
open_in_new
0,79 km 2.2 %
|
01:22
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 396 W | 155 bpm |
01:05
43,5 km/h
|
||||
|
Dolná Krupá - hore dolným koncom
Dolná Krupá - hore dolným koncom
open_in_new
0,78 km 3 %
|
01:21
34,9 km/h
|
34,9 km/h | 488 W | 184 bpm |
01:21
34,9 km/h
|
||||
|
Dolna Krupa down hill
Dolna Krupa down hill
open_in_new
6,52 km -0.8 %
|
08:54
44,0 km/h
|
44,0 km/h | 302 W | 159 bpm |
06:51
57,1 km/h
|
||||
|
Stúpanie k STK
Stúpanie k STK
open_in_new
0,64 km 0.5 %
|
00:50
46,2 km/h
|
46,2 km/h | 427 W | 163 bpm |
00:40
57,8 km/h
|
||||
|
15 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre