JakobSWE • 12. júla 2022, 17:33 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeKvällsrunda med SMACK ☀️

Det var inte igår jag cyklade senast med det här gänget 😊 fin kväll och bra spin-out efter Pelo i morse ✌🏻

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
86,8 km
schedule Čas
02:42:25
landscape Nastúpané
653 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,1 km/h 60,4 km/h
Výkon 173 W 1 096 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 1 649 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C
directions_bike Bicykel: Specialized Tarmac SL7 Expert 2021

directions_bike Posledné aktivity bikera

JakobSWE • 28.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Till racet ☀️

trending_up 35,1 km
schedule 01:28:42
landscape 251 m
JakobSWE • 28.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Stockholms Landsvägscup #4 Vuelta Laduviken

trending_up 32,7 km
schedule 00:47:46
landscape 202 m
JakobSWE • 28.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Hem från racet 👌

trending_up 27,0 km
schedule 00:58:50
landscape 187 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Målhamra Hill Målhamra Hill open_in_new
0,98 km  2.4 %
 02:15
26,2 km/h
26,2 km/h 261 W 143 bpm 02:15
26,2 km/h
Vallhammar - Närtuna Vallhammar - Närtuna open_in_new
2,72 km  0.3 %
 04:54
33,3 km/h
33,3 km/h 224 W 142 bpm 04:37
35,3 km/h
Espresso Ride Reverse #4 Espresso Ride Reverse #4 open_in_new
3,57 km  0 %
 05:38
38,0 km/h
38,0 km/h 185 W 123 bpm 05:06
42,0 km/h
Lunda Climb Lunda Climb open_in_new
0,33 km  1.7 %
 00:35
33,5 km/h
33,5 km/h 183 W 112 bpm 00:35
33,5 km/h
ARN avgång ARN avgång open_in_new
2,45 km  -0.1 %
 03:04
48,0 km/h
48,0 km/h 349 W 160 bpm 03:04
48,0 km/h
Långåsen Långåsen open_in_new
2,01 km  0.9 %
 04:03
29,7 km/h
29,7 km/h 191 W 143 bpm 02:43
44,3 km/h
Benstocken Uppvärmningsrace Benstocken Uppvärmningsrace open_in_new
4,60 km  -0.4 %
 07:07
38,8 km/h
38,8 km/h 189 W 132 bpm 05:53
46,9 km/h
Kimstavägen - Skånela Kimstavägen - Skånela open_in_new
8,24 km  -0.5 %
 13:33
36,5 km/h
36,5 km/h 161 W 127 bpm 10:22
47,7 km/h
Skånela - Almungevägen söderut Skånela - Almungevägen söderut open_in_new
4,67 km  -0.4 %
 07:59
35,1 km/h
35,1 km/h 144 W 123 bpm 05:48
48,3 km/h
VäsbyDuathlonPt3 VäsbyDuathlonPt3 open_in_new
7,75 km  -0.1 %
 13:12
35,2 km/h
35,2 km/h 178 W 129 bpm 10:02
46,4 km/h
Brumma runt sjön Brumma runt sjön open_in_new
1,03 km  -1.3 %
 01:32
40,4 km/h
40,4 km/h 96 W 108 bpm 01:08
54,7 km/h
Backen Hargs säteri Backen Hargs säteri open_in_new
1,28 km  0.7 %
 02:30
30,8 km/h
30,8 km/h 202 W 136 bpm 01:40
46,2 km/h
Allé spurten Allé spurten open_in_new
1,12 km  0.2 %
 01:33
43,2 km/h
43,2 km/h 268 W 147 bpm 01:15
53,6 km/h
SPURTA! Wikbanan uppför. SPURTA! Wikbanan uppför. open_in_new
0,27 km  1.7 %
 00:23
41,7 km/h
41,7 km/h 631 W 160 bpm 00:19
50,4 km/h
34 segmentov
keyboard_arrow_up