MrAlexSvk • 13. júla 2022 o 10:36 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
110 km
schedule Čas
04:07:25
landscape Nastúpané
944 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,7 km/h 71,7 km/h
Výkon 150 W 557 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 2 565 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 30 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MrAlexSvk • 11.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Silové intervaly

trending_up 70,2 km
schedule 02:28:58
landscape 623 m
MrAlexSvk • 9. mája 2024 o 16:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:10
landscape 0 m
MrAlexSvk • 10.05.2024 o 15:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,2 km
schedule 00:38:24
landscape 97 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
H.V. - motokros H.V. - motokros open_in_new
1,14 km  -1.7 %
 02:11
31,3 km/h
31,3 km/h 138 W 139 bpm 01:17
53,2 km/h
Šprint Horna Ves - Oslany križovatka Šprint Horna Ves - Oslany križovatka open_in_new
0,76 km  -1.3 %
 01:31
30,1 km/h
30,1 km/h 149 W 140 bpm 00:45
60,8 km/h
jama kaštiel jama kaštiel open_in_new
0,56 km  -0.4 %
 01:17
26,0 km/h
26,0 km/h 151 W 141 bpm 00:38
52,6 km/h
Čereňany-out Čereňany-out open_in_new
1,02 km  1.4 %
 02:33
23,9 km/h
23,9 km/h 162 W 142 bpm 01:26
42,6 km/h
Z.Kostolany - Nováky Z.Kostolany - Nováky open_in_new
3,07 km  0.1 %
 07:14
25,5 km/h
25,5 km/h 142 W 135 bpm 03:49
48,2 km/h
novaky-opatovce novaky-opatovce open_in_new
5,53 km  0.3 %
 13:33
24,5 km/h
24,5 km/h 129 W 132 bpm 09:02
36,7 km/h
stupanie cez Opatovce stupanie cez Opatovce open_in_new
1,30 km  1.7 %
 03:12
24,4 km/h
24,4 km/h 203 W 150 bpm 01:54
41,0 km/h
finnish prievidzsky cyklomaraton finnish prievidzsky cyklomaraton open_in_new
1,52 km  -0.9 %
 02:55
31,2 km/h
31,2 km/h 150 W 146 bpm 01:49
50,1 km/h
zdvihak zdvihak open_in_new
0,31 km  3.3 %
 00:47
23,5 km/h
23,5 km/h 239 W 152 bpm 00:26
42,4 km/h
52x11 52x11 open_in_new
0,32 km  -0.4 %
 00:36
32,5 km/h
32,5 km/h 120 W 139 bpm 00:21
55,7 km/h
Kúty - Lazany Kúty - Lazany open_in_new
3,09 km  1.4 %
 08:51
20,9 km/h
20,9 km/h 162 W 143 bpm 05:39
32,8 km/h
Šprint do Lazian Šprint do Lazian open_in_new
0,46 km  1.6 %
 01:05
25,4 km/h
25,4 km/h 207 W 148 bpm 00:34
48,6 km/h
Lazany - Nedožery Brezany Lazany - Nedožery Brezany open_in_new
1,45 km  -1.4 %
 02:30
34,9 km/h
34,9 km/h 90 W 126 bpm 01:41
51,8 km/h
Nedožery Nedožery open_in_new
1,50 km  0.8 %
 03:41
24,4 km/h
24,4 km/h 154 W 137 bpm 02:27
36,6 km/h
Pravenec-Solka Pravenec-Solka open_in_new
0,68 km  1.9 %
 04:00
10,3 km/h
10,3 km/h 92 W 128 bpm 01:12
34,2 km/h
Solka-N.Pravno Solka-N.Pravno open_in_new
1,09 km  0.5 %
 02:21
27,9 km/h
27,9 km/h 193 W 145 bpm 01:27
45,2 km/h
od zakruty po zakrutu od zakruty po zakrutu open_in_new
4,67 km  1.2 %
 13:37
20,6 km/h
20,6 km/h 144 W 138 bpm 06:54
40,6 km/h
Od tabule domov Od tabule domov open_in_new
2,66 km  1.2 %
 08:11
19,5 km/h
19,5 km/h 137 W 139 bpm 03:45
42,6 km/h
Klačno - Fačkovské sedlo Klačno - Fačkovské sedlo open_in_new
7,45 km  5.2 %
 28:25
15,7 km/h
15,7 km/h 220 W 170 bpm 22:17
20,1 km/h
Segment Segment open_in_new
1,53 km  5.9 %
 04:55
18,7 km/h
18,7 km/h 209 W 164 bpm 03:33
25,8 km/h
43 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up