•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
trending_up
Vzdialenosť
71,9 km
schedule
Čas
05:03:24
landscape
Nastúpané
1 730 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 14,2 km/h | 54,2 km/h |
| Výkon | 143 W | - |
| Tepová frekvencia | 131 bpm | 188 bpm |
| Energetický výdaj | 2 907 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
35,9 km
schedule
02:31:18
landscape
738 m
•
rowing Afternoon Football (Soccer)
trending_up
2,6 km
schedule
00:38:52
landscape
0 m
•
directions_bike Afternoon ride
trending_up
21,9 km
schedule
01:45:31
landscape
667 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Lesopark
Lesopark
open_in_new
0,91 km 5.2 %
|
03:34
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 265 W | 98 bpm |
02:52
19,1 km/h
|
||||
|
Lesopark - križovatka
Lesopark - križovatka
open_in_new
3,36 km 1.7 %
|
11:56
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 180 W | 85 bpm |
09:08
22,1 km/h
|
||||
|
Lesopark - Kanie pysky
Lesopark - Kanie pysky
open_in_new
6,07 km -0.9 %
|
17:41
20,6 km/h
|
20,6 km/h | 132 W | 92 bpm |
12:53
28,3 km/h
|
||||
|
zjazd na Kanie Pysky
zjazd na Kanie Pysky
open_in_new
2,18 km -4.7 %
|
04:16
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 15 W | 112 bpm |
02:36
50,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,90 km 5.7 %
|
08:08
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 236 W | 124 bpm |
04:43
24,2 km/h
|
||||
|
Kostolná dolina
Kostolná dolina
open_in_new
3,04 km 5.7 %
|
14:41
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 230 W | 137 bpm |
08:28
21,6 km/h
|
||||
|
Štyri chotáre pravou stranou
Štyri chotáre pravou stranou
open_in_new
7,68 km 4.9 %
|
47:43
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 179 W | 140 bpm |
37:45
12,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,85 km 9.7 %
|
04:59
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 224 W | 153 bpm |
02:48
18,2 km/h
|
||||
|
Kostolna Dolina - finish
Kostolna Dolina - finish
open_in_new
0,41 km 10.6 %
|
03:01
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 219 W | 148 bpm |
01:21
18,2 km/h
|
||||
|
Pansky haj
Pansky haj
open_in_new
2,17 km 3.9 %
|
13:53
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 145 W | 143 bpm |
06:42
19,5 km/h
|
||||
|
Stupák 1
Stupák 1
open_in_new
0,57 km 8.6 %
|
19:43
1,7 km/h
|
1,7 km/h | 200 W | 129 bpm |
03:17
10,4 km/h
|
||||
|
4 chotáre - Horeňovo (C)
4 chotáre - Horeňovo (C)
open_in_new
9,86 km 1.3 %
|
55:42
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 149 W | 143 bpm |
55:42
10,6 km/h
|
||||
|
Pansky haj - Havranovo
Pansky haj - Havranovo
open_in_new
1,41 km 3.6 %
|
09:26
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 173 W | 145 bpm |
06:15
13,5 km/h
|
||||
|
Stupák 2
Stupák 2
open_in_new
0,66 km 12.3 %
|
05:28
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 263 W | 145 bpm |
03:25
11,5 km/h
|
||||
|
Nemcovo wall
Nemcovo wall
open_in_new
0,50 km 9.2 %
|
05:31
5,4 km/h
|
5,4 km/h | 186 W | 134 bpm |
03:13
9,3 km/h
|
||||
|
Na hrebeni 2
Na hrebeni 2
open_in_new
1,99 km -2.9 %
|
06:47
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 99 W | 134 bpm |
04:23
27,3 km/h
|
||||
|
Stupák na Huňovské lúky
Stupák na Huňovské lúky
open_in_new
1,83 km 4.5 %
|
10:47
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 172 W | 140 bpm |
06:29
17,0 km/h
|
||||
|
hore na jalovske
hore na jalovske
open_in_new
0,82 km 7.5 %
|
05:56
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 201 W | 143 bpm |
03:59
12,4 km/h
|
||||
|
DH Sklenianske lúky
DH Sklenianske lúky
open_in_new
1,36 km -10.3 %
|
02:09
37,9 km/h
|
37,9 km/h | 25 W | 133 bpm |
01:51
44,1 km/h
|
||||
|
zjazd na Rematu
zjazd na Rematu
open_in_new
1,71 km -10.1 %
|
03:57
25,9 km/h
|
25,9 km/h | 12 W | 133 bpm |
02:24
42,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre