•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
76,0 km
schedule
Čas
02:51:30
landscape
Nastúpané
918 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,6 km/h | 70,8 km/h |
| Výkon | 190 W | 531 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 1 953 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 33 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
40,0 km
schedule
01:15:30
landscape
233 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
40,4 km
schedule
01:44:17
landscape
334 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
31,6 km
schedule
01:34:36
landscape
413 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Pres dalnici na Uzice
Pres dalnici na Uzice
open_in_new
1,40 km -0.8 %
|
02:31
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 174 W | 122 bpm |
02:21
35,6 km/h
|
||||
|
kopec na Zlosyň
kopec na Zlosyň
open_in_new
0,75 km 2.8 %
|
01:41
26,9 km/h
|
26,9 km/h | 271 W | 140 bpm |
01:41
26,9 km/h
|
||||
|
Zlosyň ( kopec ) - Bukol ( cedule )
Zlosyň ( kopec ) - Bukol ( cedule )
open_in_new
6,47 km -0.5 %
|
13:56
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 164 W | 132 bpm |
13:56
27,9 km/h
|
||||
|
Rychle do Vojkovic
Rychle do Vojkovic
open_in_new
3,41 km -1.1 %
|
05:19
38,5 km/h
|
38,5 km/h | 167 W | 131 bpm |
05:19
38,5 km/h
|
||||
|
Křivousy - Bukol (k nájezdu na lávku)
Křivousy - Bukol (k nájezdu na lávku)
open_in_new
2,27 km 0 %
|
07:29
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 145 W | 129 bpm |
03:34
38,2 km/h
|
||||
|
Lavka
Lavka
open_in_new
0,32 km 0.8 %
|
00:40
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 227 W | 135 bpm |
00:40
28,6 km/h
|
||||
|
Z Lužce k lávce s teplovodem
Z Lužce k lávce s teplovodem
open_in_new
2,51 km -0.2 %
|
04:54
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 207 W | 137 bpm |
04:02
37,3 km/h
|
||||
|
Zálezlický ROUROMOST - Vrbno
Zálezlický ROUROMOST - Vrbno
open_in_new
1,10 km 0.1 %
|
02:07
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 209 W | 140 bpm |
01:51
35,7 km/h
|
||||
|
Vrbno - LUNA PLAST
Vrbno - LUNA PLAST
open_in_new
1,80 km 0 %
|
03:30
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 213 W | 140 bpm |
03:02
35,6 km/h
|
||||
|
Zámecké pavé od mostu
Zámecké pavé od mostu
open_in_new
0,61 km 8.3 %
|
03:08
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 293 W | 145 bpm |
03:08
11,6 km/h
|
||||
|
POD ZÁMKEM PAVÉ
POD ZÁMKEM PAVÉ
open_in_new
0,22 km 11.1 %
|
01:25
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 310 W | 146 bpm |
01:25
9,4 km/h
|
||||
|
Chloumecká climb
Chloumecká climb
open_in_new
2,04 km 4.3 %
|
06:58
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 247 W | 141 bpm |
06:20
19,4 km/h
|
||||
|
Pšovka - Vysoká
Pšovka - Vysoká
open_in_new
3,35 km 3 %
|
09:50
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 233 W | 141 bpm |
08:32
23,6 km/h
|
||||
|
Želízy > Nové Tupadly
Želízy > Nové Tupadly
open_in_new
2,98 km 3.2 %
|
10:21
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 221 W | 138 bpm |
09:22
19,1 km/h
|
||||
|
Strezivojice up
Strezivojice up
open_in_new
1,11 km 4.5 %
|
03:15
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 243 W | 144 bpm |
03:02
21,9 km/h
|
||||
|
Tankodrom do Blateček
Tankodrom do Blateček
open_in_new
1,26 km -3.7 %
|
01:32
49,2 km/h
|
49,2 km/h | 52 W | 105 bpm |
01:32
49,2 km/h
|
||||
|
Vlkov - Raj
Vlkov - Raj
open_in_new
5,11 km -1.9 %
|
08:01
38,2 km/h
|
38,2 km/h | 159 W | 128 bpm |
08:01
38,2 km/h
|
||||
|
sprint do raje
sprint do raje
open_in_new
0,70 km -0.5 %
|
01:13
34,4 km/h
|
34,4 km/h | 194 W | 138 bpm |
01:13
34,4 km/h
|
||||
|
The Romanov (revised | full climb)
The Romanov (revised | full climb)
open_in_new
1,89 km 7.6 %
|
09:03
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 277 W | 154 bpm |
06:50
16,6 km/h
|
||||
|
Rajčák T a A
Rajčák T a A
open_in_new
0,95 km 7.7 %
|
04:25
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 285 W | 153 bpm |
03:27
16,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre