MrAlexSvk • 22. júla 2022 o 15:04 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
72,5 km
schedule Čas
02:56:09
landscape Nastúpané
871 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,7 km/h 77,0 km/h
Výkon 139 W 525 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 1 712 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 35 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MrAlexSvk • 14.05.2024 o 16:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Prah intervaly

trending_up 62,0 km
schedule 02:15:50
landscape 698 m
MrAlexSvk • 11. mája 2024 o 10:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Silové intervaly

trending_up 70,2 km
schedule 02:28:58
landscape 623 m
MrAlexSvk • 9. mája 2024 o 16:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:10
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
rudica rudica open_in_new
1,03 km  4.4 %
 03:58
15,6 km/h
15,6 km/h 209 W 152 bpm 02:14
27,8 km/h
...rudica_boom ...rudica_boom open_in_new
0,42 km  5.7 %
 01:36
15,7 km/h
15,7 km/h 243 W 153 bpm 00:55
27,4 km/h
Špurtuuuj Špurtuuuj open_in_new
0,54 km  5.1 %
 02:13
14,5 km/h
14,5 km/h 190 W 152 bpm 01:10
27,6 km/h
Rudica - Oslany Rudica - Oslany open_in_new
3,64 km  -3.3 %
 05:21
40,9 km/h
40,9 km/h 112 W 135 bpm 03:22
64,9 km/h
Lubianka zjazd Lubianka zjazd open_in_new
0,59 km  -8.3 %
 00:34
62,8 km/h
62,8 km/h 38 W 131 bpm 00:30
71,2 km/h
jama kaštiel jama kaštiel open_in_new
0,56 km  -0.4 %
 00:50
40,0 km/h
40,0 km/h 214 W 150 bpm 00:38
52,6 km/h
Čereňany-out Čereňany-out open_in_new
1,02 km  1.4 %
 02:35
23,6 km/h
23,6 km/h 147 W 146 bpm 01:26
42,6 km/h
Z.Kostolany - Nováky Z.Kostolany - Nováky open_in_new
3,07 km  0.1 %
 06:18
29,2 km/h
29,2 km/h 130 W 144 bpm 03:49
48,2 km/h
Lehota Lehota open_in_new
3,84 km  2.2 %
 10:31
21,9 km/h
21,9 km/h 175 W 158 bpm 07:26
31,0 km/h
Nadjazd-BASTRO Nadjazd-BASTRO open_in_new
1,54 km  2.1 %
 04:41
19,7 km/h
19,7 km/h 140 W 150 bpm 02:21
39,2 km/h
Nadjazd - Sivý kameň Nadjazd - Sivý kameň open_in_new
8,52 km  3.7 %
 28:50
17,7 km/h
17,7 km/h 192 W 164 bpm 28:05
18,2 km/h
Partizánska Climb Partizánska Climb open_in_new
4,05 km  4.7 %
 15:16
15,9 km/h
15,9 km/h 194 W 167 bpm 09:48
24,8 km/h
Lehota - Podhradie Lehota - Podhradie open_in_new
2,20 km  4.9 %
 08:23
15,7 km/h
15,7 km/h 208 W 168 bpm 05:51
22,5 km/h
Podhradie - stupanie Podhradie - stupanie open_in_new
2,81 km  5.7 %
 11:52
14,2 km/h
14,2 km/h 213 W 170 bpm 10:06
16,7 km/h
Podhradie Lehota - zjazd Podhradie Lehota - zjazd open_in_new
1,74 km  -5.6 %
 02:08
49,0 km/h
49,0 km/h 94 W 147 bpm 02:05
50,2 km/h
Výšľap na "BOKY" Výšľap na "BOKY" open_in_new
1,27 km  7.2 %
 07:44
9,9 km/h
9,9 km/h 167 W 163 bpm 03:57
19,4 km/h
Od lesaka na vlek Od lesaka na vlek open_in_new
3,54 km  5.4 %
 16:27
12,9 km/h
12,9 km/h 179 W 166 bpm 10:21
20,5 km/h
Boky Boky open_in_new
0,72 km  -7.4 %
 01:08
37,9 km/h
37,9 km/h 8 W 125 bpm 00:45
57,3 km/h
Lehota-nadjazd Lehota-nadjazd open_in_new
4,08 km  -2.1 %
 06:39
36,8 km/h
36,8 km/h 111 W 146 bpm 05:04
48,3 km/h
BASTRO-nadjazd BASTRO-nadjazd open_in_new
1,57 km  -2.1 %
 02:44
34,5 km/h
34,5 km/h 97 W 144 bpm 01:58
47,9 km/h
29 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up