•
Bicykel
directions_bikeEvening Ride
trending_up
Vzdialenosť
75,7 km
schedule
Čas
02:22:49
landscape
Nastúpané
1 154 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,8 km/h | 81,4 km/h |
| Výkon | 219 W | 913 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 169 bpm | 196 bpm |
| Energetický výdaj | 2 069 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Bicykel:
Simplon nexio
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
39,0 km
schedule
01:03:05
landscape
506 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
33,9 km
schedule
01:08:57
landscape
457 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
61,3 km
schedule
02:04:29
landscape
290 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Liešťany out
Liešťany out
open_in_new
1,15 km -0.7 %
|
02:03
33,7 km/h
|
33,7 km/h | 211 W | 155 bpm |
01:46
39,1 km/h
|
||||
|
Liestany - Homolka
Liestany - Homolka
open_in_new
18,92 km 2.2 %
|
38:38
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 256 W | 175 bpm |
38:38
29,4 km/h
|
||||
|
Po Dobrej Asfaltke
Po Dobrej Asfaltke
open_in_new
4,54 km 0.4 %
|
07:46
35,1 km/h
|
35,1 km/h | 209 W | 152 bpm |
07:06
38,4 km/h
|
||||
|
Casovka 4,9
Casovka 4,9
open_in_new
4,92 km 1 %
|
08:41
34,0 km/h
|
34,0 km/h | 221 W | 155 bpm |
07:54
37,3 km/h
|
||||
|
Šprint pri lúkach
Šprint pri lúkach
open_in_new
0,79 km 1.1 %
|
01:20
35,4 km/h
|
35,4 km/h | 248 W | 161 bpm |
00:55
51,4 km/h
|
||||
|
do belej
do belej
open_in_new
3,90 km 1.4 %
|
06:25
36,4 km/h
|
36,4 km/h | 284 W | 180 bpm |
06:25
36,4 km/h
|
||||
|
Do Valasskej Belej
Do Valasskej Belej
open_in_new
4,26 km 1.3 %
|
06:25
39,9 km/h
|
39,9 km/h | 284 W | 180 bpm |
06:25
39,9 km/h
|
||||
|
Homôlka climb full (od križovatky)
Homôlka climb full (od križovatky)
open_in_new
14,18 km 2.6 %
|
29:59
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 268 W | 181 bpm |
29:33
28,8 km/h
|
||||
|
VB climb
VB climb
open_in_new
5,89 km 0.9 %
|
10:08
34,9 km/h
|
34,9 km/h | 247 W | 175 bpm |
10:08
34,9 km/h
|
||||
|
V.Bela - CHata Homolka
V.Bela - CHata Homolka
open_in_new
5,32 km 4.7 %
|
15:06
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 285 W | 186 bpm |
13:58
22,8 km/h
|
||||
|
Valaská Belá - Homôlka
Valaská Belá - Homôlka
open_in_new
5,29 km 4.8 %
|
15:04
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 286 W | 186 bpm |
15:04
21,1 km/h
|
||||
|
Homôlka od družstva v Belej
Homôlka od družstva v Belej
open_in_new
3,72 km 5.4 %
|
11:17
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 291 W | 189 bpm |
11:17
19,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,38 km 8.4 %
|
05:54
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 298 W | 190 bpm |
05:02
16,5 km/h
|
||||
|
Lazy od Zliechova - chata Homolka
Lazy od Zliechova - chata Homolka
open_in_new
3,02 km 5.5 %
|
09:21
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 287 W | 189 bpm |
08:24
21,6 km/h
|
||||
|
Last 1 km Homôlka
Last 1 km Homôlka
open_in_new
1,12 km 4.9 %
|
03:14
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 277 W | 187 bpm |
02:32
26,6 km/h
|
||||
|
Homolka - Horna Poruba downhill
Homolka - Horna Poruba downhill
open_in_new
8,05 km -4.7 %
|
07:57
60,7 km/h
|
60,7 km/h | 137 W | 161 bpm |
07:48
61,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,12 km 8.9 %
|
05:08
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 257 W | 175 bpm |
04:36
14,6 km/h
|
||||
|
Kosecke podhradie climb
Kosecke podhradie climb
open_in_new
1,03 km 8.6 %
|
05:04
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 258 W | 175 bpm |
04:34
13,5 km/h
|
||||
|
Do Hája
Do Hája
open_in_new
0,92 km 10.2 %
|
03:34
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 353 W | 186 bpm |
02:48
19,7 km/h
|
||||
|
Podhradie - Zliechov climb
Podhradie - Zliechov climb
open_in_new
13,23 km 2.7 %
|
30:59
25,6 km/h
|
25,6 km/h | 241 W | 174 bpm |
27:41
28,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre