favorite comment 0
thumb_up3thumb_down

directions_bikeSpišských 222 (206 Boha im)

Plán splnený na súdruha, aj keď nás ošmekli o 16km, ale aspoň pridali nejaké výškové. PR tepy, nohy sprvoti akési divné. Preteky od štartu v nepretekovom tempe, po zahriatí semipretekovom. Keď mi slečna pred posledným stúpaním boli bývali oznámili, že som tretí, začal som sa pretekať. Síce zbytočne, ale hlava je silný pán a nohy neprotestovali. Zima nebola, bajk tiež išiel na komunistických 120%.
Konečné 2. plejs v kategórií a 3. celkovo poteší (ak to nebolo z dvoch a troch). Viac info v športových správach na TV Noe a Al Jazeera.
SBS:
Hľadám dobrovoľníka na budúci rok, ktorý mi bude robiť support, ideálne na 300+ trati. Pri chlapcoch s dvoma bidonmi som sa s turistickým batohom a 6l zásobou tekutín cítil nekomfortne, snáď ma príliš neohovoria.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
206 km
schedule Čas
10:05:08
landscape Nastúpané
3 928 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,4 km/h 61,5 km/h
Výkon 122 W -
Tepová frekvencia 154 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 5 715 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C
directions_bike Bicykel: Milénka

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike Cyklofartlek

trending_up 57,4 km
schedule 02:34:17
landscape 706 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Z pgáce

trending_up 39,1 km
schedule 01:33:34
landscape 112 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Do pgáce

trending_up 37,6 km
schedule 01:29:55
landscape 105 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Z východu k Madarasu Z východu k Madarasu open_in_new
0,86 km  -1 %
01:30
34,2 km/h
34,2 km/h 118 W 123 bpm 01:10
44,0 km/h
Šprint okolo MPC Šprint okolo MPC open_in_new
0,37 km  0.5 %
00:47
28,3 km/h
28,3 km/h 144 W 126 bpm 00:29
45,9 km/h
Climb na Tarču Climb na Tarču open_in_new
0,31 km  4 %
00:56
20,2 km/h
20,2 km/h 211 W 153 bpm 00:33
34,2 km/h
Stúpaničko Hámor - Pieskovec Stúpaničko Hámor - Pieskovec open_in_new
0,94 km  8.5 %
06:28
8,7 km/h
8,7 km/h 164 W 170 bpm 04:18
13,1 km/h
Nad Rittenbergom UP Nad Rittenbergom UP open_in_new
1,20 km  5.5 %
06:24
11,2 km/h
11,2 km/h 162 W 172 bpm 04:48
15,0 km/h
Zjazd Polana - rampa Zjazd Polana - rampa open_in_new
2,39 km  -2.8 %
04:32
31,6 km/h
31,6 km/h 71 W 143 bpm 03:44
38,4 km/h
Huta - Medvedia hlava sedlo Huta - Medvedia hlava sedlo open_in_new
6,75 km  4.6 %
28:58
14,0 km/h
14,0 km/h 172 W 168 bpm 23:04
17,6 km/h
Novoveská Huta 7 Climb Novoveská Huta 7 Climb open_in_new
2,62 km  5.8 %
10:24
15,1 km/h
15,1 km/h 184 W 167 bpm 07:51
20,1 km/h
Pod Flajšerom-Flajšer Pod Flajšerom-Flajšer open_in_new
1,50 km  6.4 %
08:15
10,9 km/h
10,9 km/h 171 W 171 bpm 06:17
14,3 km/h
Pod Flajšerom-Medvedia Hlava Sedlo Pod Flajšerom-Medvedia Hlava Sedlo open_in_new
3,31 km  4.7 %
15:35
12,8 km/h
12,8 km/h 166 W 169 bpm 12:09
16,4 km/h
Stúpanie na sedlo Medvedia Hlava Stúpanie na sedlo Medvedia Hlava open_in_new
1,17 km  6.4 %
05:49
12,0 km/h
12,0 km/h 183 W 170 bpm 03:58
17,7 km/h
Ku Medveďke Ku Medveďke open_in_new
0,31 km  9.2 %
01:55
9,8 km/h
9,8 km/h 192 W 164 bpm 01:07
16,8 km/h
Medvedia hlava - Razcestie Medvedia hlava - Razcestie open_in_new
3,35 km  -7.8 %
04:44
42,5 km/h
42,5 km/h 8 W 116 bpm 04:00
50,3 km/h
Biksova luka Biksova luka open_in_new
1,19 km  4.7 %
04:47
14,9 km/h
14,9 km/h 162 W 163 bpm 02:57
24,2 km/h
z Bikšovej na západ z Bikšovej na západ open_in_new
1,61 km  -1.6 %
02:56
33,0 km/h
33,0 km/h 58 W 154 bpm 02:26
39,8 km/h
Zjazd Lesnica Zjazd Lesnica open_in_new
2,21 km  -1.9 %
05:20
24,9 km/h
24,9 km/h 61 W 145 bpm 03:45
35,4 km/h
lesnica od turnika lesnica od turnika open_in_new
2,64 km  -2.5 %
05:41
27,8 km/h
27,8 km/h 61 W 146 bpm 04:59
31,7 km/h
Tomašák k Letanovskému Tomašák k Letanovskému open_in_new
1,88 km  -3.7 %
03:42
30,6 km/h
30,6 km/h 41 W 134 bpm 03:02
37,3 km/h
Letanovský mlyn (brána) - Hrdlo Hornádu Letanovský mlyn (brána) - Hrdlo Hornádu open_in_new
3,06 km  0.1 %
07:49
23,5 km/h
23,5 km/h 89 W 156 bpm 06:18
29,2 km/h
Od mostu po odbočku na Podlesok Od mostu po odbočku na Podlesok open_in_new
0,73 km  1.9 %
01:53
23,4 km/h
23,4 km/h 150 W 162 bpm 00:57
46,3 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up