JakobSWE • 22. júla 2022 o 05:10 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorgonspins med Mr Lind ☀️

Lite mjölksyra till frukost. Lyxmorgon ⚡️👌

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
91,2 km
schedule Čas
02:54:04
landscape Nastúpané
661 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,5 km/h 61,4 km/h
Výkon 184 W 919 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 882 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C
directions_bike Bicykel: Specialized Tarmac SL7 Expert 2021

directions_bike Posledné aktivity bikera

JakobSWE • 15. mája 2024 o 16:28
thumb_up0thumb_down

directions_walk Färöarna 🇫🇴 - dag 1 - Múlafossur

trending_up 3,6 km
schedule 00:56:03
landscape 102 m
JakobSWE • 15. mája 2024 o 20:27
thumb_up0thumb_down

directions_walk Färöarna 🇫🇴 - dag 1 - Trøllkonufingur

trending_up 2,8 km
schedule 00:41:06
landscape 147 m
JakobSWE • 16.05.2024 o 11:57
thumb_up0thumb_down

directions_walk Färöarna 🇫🇴 - dag 2 - Slættaratindur

trending_up 4,3 km
schedule 01:30:49
landscape 486 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Blockhaus Ring Blockhaus Ring open_in_new
1,19 km  0 %
 01:42
42,1 km/h
42,1 km/h 266 W 155 bpm 01:38
43,9 km/h
flow flow open_in_new
0,47 km  2.3 %
 00:42
40,5 km/h
40,5 km/h 250 W 158 bpm 00:39
43,6 km/h
Två backar Två backar open_in_new
0,55 km  0.1 %
 00:48
41,2 km/h
41,2 km/h 264 W 158 bpm 00:45
44,0 km/h
Manilla Vanilla Manilla Vanilla open_in_new
0,28 km  1.8 %
 00:25
40,2 km/h
40,2 km/h 512 W 165 bpm 00:25
40,2 km/h
Manilla downhill Manilla downhill open_in_new
0,43 km  -3 %
 00:31
49,9 km/h
49,9 km/h 135 W 165 bpm 00:29
53,3 km/h
Djurgårdsbrunn - Kaknäsvägen Djurgårdsbrunn - Kaknäsvägen open_in_new
0,47 km  3.5 %
 00:44
38,1 km/h
38,1 km/h 228 W 161 bpm 00:41
40,9 km/h
Djurgårdsbrunnsvägen>Louddsvägen Djurgårdsbrunnsvägen>Louddsvägen open_in_new
0,93 km  -0.5 %
 01:18
42,7 km/h
42,7 km/h 298 W 159 bpm 01:18
42,7 km/h
Kaknäsvägen-Lindarängsvägen Kaknäsvägen-Lindarängsvägen open_in_new
1,86 km  -0.4 %
 02:25
46,1 km/h
46,1 km/h 272 W 159 bpm 02:25
46,1 km/h
#MORNINGSPINS long final stretch #MORNINGSPINS long final stretch open_in_new
1,75 km  -0.3 %
 02:13
47,5 km/h
47,5 km/h 304 W 161 bpm 02:13
47,5 km/h
Lindarängsvägen fram till genvägen Lindarängsvägen fram till genvägen open_in_new
0,86 km  -1.5 %
 01:03
49,3 km/h
49,3 km/h 238 W 159 bpm 01:03
49,3 km/h
#MORNINGSPINS long SPRUTT!!!1 #MORNINGSPINS long SPRUTT!!!1 open_in_new
0,42 km  0.7 %
 00:32
47,8 km/h
47,8 km/h 436 W 166 bpm 00:32
47,8 km/h
Lindarängsrakan västerut. Cykelbanan. Lindarängsrakan västerut. Cykelbanan. open_in_new
0,35 km  3.1 %
 00:25
49,8 km/h
49,8 km/h 410 W 169 bpm 00:25
49,8 km/h
Sprint VS Sprint VS open_in_new
0,14 km  3.8 %
 00:10
49,0 km/h
49,0 km/h 317 W 171 bpm 00:10
49,0 km/h
Brinellvägen Climb Brinellvägen Climb open_in_new
2,44 km  0.7 %
 22:15
6,6 km/h
6,6 km/h 36 W 110 bpm 22:15
6,6 km/h
Handelskammer long stretch Handelskammer long stretch open_in_new
0,44 km  0.6 %
 17:40
1,5 km/h
1,5 km/h 6 W 105 bpm 17:40
1,5 km/h
Valhallavägen från Värtavägen Valhallavägen från Värtavägen open_in_new
2,59 km  0 %
 05:30
28,2 km/h
28,2 km/h 155 W 120 bpm 05:30
28,2 km/h
Tjeeena Tjeeena open_in_new
0,54 km  -1.5 %
 00:57
34,3 km/h
34,3 km/h 143 W 116 bpm 00:57
34,3 km/h
Valhalla sprint Valhalla sprint open_in_new
0,68 km  -2 %
 01:10
34,8 km/h
34,8 km/h 117 W 113 bpm 01:09
35,3 km/h
Whistlin' Past the Graveyard Whistlin' Past the Graveyard open_in_new
1,22 km  1.8 %
 03:14
22,7 km/h
22,7 km/h 173 W 125 bpm 02:44
26,8 km/h
Hagalund E4 Hagalund E4 open_in_new
0,53 km  0.8 %
 01:21
23,4 km/h
23,4 km/h 164 W 126 bpm 01:08
27,9 km/h
100 segmentov
keyboard_arrow_up