•
Bicykel
directions_bikeMorning Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
88,8 km
schedule
Čas
04:02:50
landscape
Nastúpané
1 776 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,9 km/h | 57,6 km/h |
| Výkon | 176 W | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 2 733 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Bicykel:
Merida Big Nine Lite 1200 D 2012
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
14,1 km
schedule
01:01:05
landscape
11 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
17,0 km
schedule
01:20:22
landscape
54 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
16,2 km
schedule
01:15:50
landscape
39 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Predmier-Kopeček
Predmier-Kopeček
open_in_new
5,25 km 1.5 %
|
12:35
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 191 W | 124 bpm |
09:19
33,8 km/h
|
||||
|
Patúch po žltej zo Súľova
Patúch po žltej zo Súľova
open_in_new
2,76 km 7.5 %
|
13:17
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 267 W | 154 bpm |
13:17
12,5 km/h
|
||||
|
Patuch finish
Patuch finish
open_in_new
0,32 km 15.7 %
|
02:38
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 304 W | 158 bpm |
00:08
142,8 km/h
|
||||
|
Kamenný diel Climb
Kamenný diel Climb
open_in_new
0,67 km 4 %
|
02:57
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 250 W | 151 bpm |
02:39
15,1 km/h
|
||||
|
Zbyňov - Jasenové ➡️?
Zbyňov - Jasenové ➡️?
open_in_new
1,16 km 1 %
|
02:38
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 193 W | 127 bpm |
02:10
32,1 km/h
|
||||
|
Molotovov koktail
Molotovov koktail
open_in_new
2,25 km 2.2 %
|
05:53
23,0 km/h
|
23,0 km/h | 211 W | 130 bpm |
05:02
26,9 km/h
|
||||
|
Moyzesova Climb
Moyzesova Climb
open_in_new
2,83 km 7.2 %
|
13:06
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 270 W | 156 bpm |
13:06
13,0 km/h
|
||||
|
Sokol climb
Sokol climb
open_in_new
4,35 km 7.1 %
|
20:32
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 267 W | 157 bpm |
20:32
12,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,95 km 8.4 %
|
10:04
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 276 W | 159 bpm |
10:04
11,6 km/h
|
||||
|
Zjazd po ceste zo Sokola
Zjazd po ceste zo Sokola
open_in_new
4,26 km -7.3 %
|
10:03
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 16 W | 114 bpm |
08:24
30,5 km/h
|
||||
|
Vajnar climb
Vajnar climb
open_in_new
1,97 km 8.1 %
|
09:15
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 289 W | 155 bpm |
09:15
12,8 km/h
|
||||
|
Vajnar-Kukla climb
Vajnar-Kukla climb
open_in_new
3,23 km 6.8 %
|
14:27
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 276 W | 157 bpm |
14:27
13,4 km/h
|
||||
|
Kukľa okruh
Kukľa okruh
open_in_new
5,32 km 0 %
|
19:24
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 159 W | 144 bpm |
19:24
16,5 km/h
|
||||
|
Kukla - climb
Kukla - climb
open_in_new
2,00 km 2.8 %
|
07:14
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 226 W | 155 bpm |
07:14
16,6 km/h
|
||||
|
Krokiho traverz
Krokiho traverz
open_in_new
0,31 km -9.6 %
|
02:18
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 59 W | 135 bpm |
01:44
10,8 km/h
|
||||
|
Rybná - climb
Rybná - climb
open_in_new
4,52 km 5 %
|
15:47
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 266 W | 148 bpm |
15:22
17,7 km/h
|
||||
|
Výšľap Vajnár od chaty
Výšľap Vajnár od chaty
open_in_new
1,35 km 9.2 %
|
06:44
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 305 W | 159 bpm |
06:44
12,0 km/h
|
||||
|
Vajnar - Down Hill↘️
Vajnar - Down Hill↘️
open_in_new
1,60 km -8.1 %
|
02:34
37,5 km/h
|
37,5 km/h | 34 W | 124 bpm |
02:16
42,5 km/h
|
||||
|
Suchá dolina
Suchá dolina
open_in_new
3,42 km 3.7 %
|
11:18
18,2 km/h
|
18,2 km/h | 237 W | 147 bpm |
09:15
22,2 km/h
|
||||
|
Suchá dolina záver
Suchá dolina záver
open_in_new
1,35 km 1.9 %
|
04:06
19,7 km/h
|
19,7 km/h | 227 W | 159 bpm |
03:52
20,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre