•
Bicykel
directions_bikeVaxholm - Rindö - Skarpö ⛴☀️
Solodistans till skärgården. Riktigt skön dag utan stress, jag cyklade ganska sakta på plattan och tryckte på i några backar när det kändes bra. Snackade med cykelturister på färjan, käkade stekt strömming ute på Rindö. Tog cykeln på en okänd grusväg för att every bike is a gravel bike. Lugnt hem i motvind 😌
trending_up
Vzdialenosť
100 km
schedule
Čas
03:19:06
landscape
Nastúpané
1 165 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,2 km/h | 64,0 km/h |
| Výkon | 189 W | 946 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 133 bpm | 164 bpm |
| Energetický výdaj | 2 234 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Bicykel:
Specialized Tarmac SL7 Expert 2021
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Färöarna 🇫🇴 - dag 6 - Skarði innan frukost
trending_up
5,2 km
schedule
01:16:47
landscape
358 m
•
directions_walk Färöarna 🇫🇴- dag 6 - Nólsoy
trending_up
7,0 km
schedule
01:48:41
landscape
102 m
•
directions_walk Färöarna 🇫🇴 - dag 7 - Bøur
trending_up
5,1 km
schedule
01:06:58
landscape
384 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Flat out!!
Flat out!!
open_in_new
1,61 km -1.1 %
|
02:13
43,6 km/h
|
43,6 km/h | 226 W | 149 bpm |
02:13
43,6 km/h
|
||||
|
Pålsundsvägen climb 1
Pålsundsvägen climb 1
open_in_new
1,14 km 2.5 %
|
02:35
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 275 W | 145 bpm |
02:32
27,0 km/h
|
||||
|
BOGESUND RÄTT HÅLL
BOGESUND RÄTT HÅLL
open_in_new
8,80 km -0.1 %
|
15:33
34,0 km/h
|
34,0 km/h | 217 W | 135 bpm |
13:57
37,9 km/h
|
||||
|
La tête dans le mur
La tête dans le mur
open_in_new
1,07 km 3 %
|
02:16
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 293 W | 149 bpm |
02:09
29,9 km/h
|
||||
|
Pålsundsvägen climb 2
Pålsundsvägen climb 2
open_in_new
0,42 km 6.2 %
|
00:59
25,9 km/h
|
25,9 km/h | 425 W | 157 bpm |
00:59
25,9 km/h
|
||||
|
Paterberg - Oudenaarde
Paterberg - Oudenaarde
open_in_new
6,04 km 0.2 %
|
11:10
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 210 W | 135 bpm |
09:39
37,6 km/h
|
||||
|
Karlsudd - Pålsundsbacken
Karlsudd - Pålsundsbacken
open_in_new
2,50 km -0.1 %
|
04:37
32,5 km/h
|
32,5 km/h | 192 W | 130 bpm |
03:52
38,8 km/h
|
||||
|
Pålsundsbacken
Pålsundsbacken
open_in_new
0,26 km 7.3 %
|
00:47
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 319 W | 140 bpm |
00:27
35,0 km/h
|
||||
|
Fullgas från Rindöfärjan
Fullgas från Rindöfärjan
open_in_new
0,50 km 3.2 %
|
01:02
29,2 km/h
|
29,2 km/h | 416 W | 139 bpm |
01:02
29,2 km/h
|
||||
|
Ferry dash
Ferry dash
open_in_new
4,77 km 0.1 %
|
07:41
37,3 km/h
|
37,3 km/h | 261 W | 150 bpm |
07:41
37,3 km/h
|
||||
|
Vaxholms-färjan till Lanthandeln-korsningen
Vaxholms-färjan till Lanthandeln-korsningen
open_in_new
2,21 km 0.8 %
|
03:42
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 271 W | 149 bpm |
03:42
35,8 km/h
|
||||
|
BOGESUND FEL HÅLL
BOGESUND FEL HÅLL
open_in_new
8,79 km 0.1 %
|
17:56
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 198 W | 136 bpm |
16:51
31,3 km/h
|
||||
|
Påsundshöjden
Påsundshöjden
open_in_new
0,45 km 1.3 %
|
01:04
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 269 W | 137 bpm |
00:59
27,4 km/h
|
||||
|
Jobbigare än det ser ut
Jobbigare än det ser ut
open_in_new
0,62 km 3.2 %
|
01:39
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 257 W | 140 bpm |
01:31
24,6 km/h
|
||||
|
bogebacken
bogebacken
open_in_new
0,15 km 4.5 %
|
00:24
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 269 W | 132 bpm |
00:16
34,1 km/h
|
||||
|
Snabba backen
Snabba backen
open_in_new
0,58 km 1 %
|
01:17
27,2 km/h
|
27,2 km/h | 231 W | 147 bpm |
01:15
27,9 km/h
|
||||
|
SEGA BACKEN
SEGA BACKEN
open_in_new
1,44 km 1.9 %
|
03:36
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 216 W | 146 bpm |
03:09
27,5 km/h
|
||||
|
Snutten på Vaxholmsvägen fr Bogesundskorset till Rydbokorset
Snutten på Vaxholmsvägen fr Bogesundskorset till Rydbokorset
open_in_new
3,71 km 0.2 %
|
07:24
30,1 km/h
|
30,1 km/h | 175 W | 134 bpm |
06:50
32,6 km/h
|
||||
|
Kulla vägskäl easy climb
Kulla vägskäl easy climb
open_in_new
2,04 km 1.1 %
|
04:21
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 201 W | 137 bpm |
03:38
33,7 km/h
|
||||
|
vaxholm rydbo
vaxholm rydbo
open_in_new
3,05 km 1.2 %
|
06:42
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 187 W | 136 bpm |
06:04
30,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre