•
Bicykel
directions_bikeChaticka
Takto je to lepsie 😜 Brestov stale zavaleny...
trending_up
Vzdialenosť
45,2 km
schedule
Čas
02:23:56
landscape
Nastúpané
919 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 18,8 km/h | 60,2 km/h |
| Výkon | 185 W | 686 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 1 588 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
25,7 km
schedule
01:14:15
landscape
124 m
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:29:31
landscape
0 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
69,1 km
schedule
03:53:03
landscape
1 647 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Od pizzerky do kopčeka
Od pizzerky do kopčeka
open_in_new
0,53 km 1.9 %
|
01:26
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 190 W | 119 bpm |
00:57
33,6 km/h
|
||||
|
Mojšová Lúčka -> Strečno
Mojšová Lúčka -> Strečno
open_in_new
2,32 km -0.3 %
|
04:59
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 166 W | 125 bpm |
03:37
38,5 km/h
|
||||
|
Nezbudska nad zeleznicou
Nezbudska nad zeleznicou
open_in_new
0,37 km 0.8 %
|
01:11
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 215 W | 151 bpm |
00:32
41,5 km/h
|
||||
|
Na Suchy - asfalt
Na Suchy - asfalt
open_in_new
2,95 km 7.7 %
|
14:03
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 286 W | 162 bpm |
12:35
14,1 km/h
|
||||
|
Chata pod Suchým
Chata pod Suchým
open_in_new
10,90 km 6.3 %
|
58:14
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 247 W | 161 bpm |
49:02
13,3 km/h
|
||||
|
Pod Jedľovinu
Pod Jedľovinu
open_in_new
0,98 km 11.7 %
|
04:59
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 398 W | 168 bpm |
04:44
12,5 km/h
|
||||
|
Ku železnej Studničke Climb
Ku železnej Studničke Climb
open_in_new
2,26 km 11.6 %
|
17:28
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 235 W | 161 bpm |
12:37
10,7 km/h
|
||||
|
Pod Jedľovinou na hrebeň
Pod Jedľovinou na hrebeň
open_in_new
2,46 km 10.6 %
|
18:47
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 235 W | 162 bpm |
14:34
10,1 km/h
|
||||
|
Od rampy po skalky
Od rampy po skalky
open_in_new
4,74 km 5.7 %
|
27:27
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 214 W | 158 bpm |
21:19
13,3 km/h
|
||||
|
Ku železnej Studničke Climb
Ku železnej Studničke Climb
open_in_new
0,44 km 21.5 %
|
02:48
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 228 W | 160 bpm |
01:47
14,7 km/h
|
||||
|
Ku železnej Studničke Climb
Ku železnej Studničke Climb
open_in_new
0,64 km 15.4 %
|
04:34
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 222 W | 159 bpm |
03:31
11,0 km/h
|
||||
|
CHpS záver komplet
CHpS záver komplet
open_in_new
2,63 km 5.7 %
|
11:39
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 285 W | 167 bpm |
11:00
14,3 km/h
|
||||
|
Zaver chata p. Suchym - po cervenej
Zaver chata p. Suchym - po cervenej
open_in_new
1,67 km 5.2 %
|
06:01
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 346 W | 180 bpm |
06:01
16,6 km/h
|
||||
|
DH ChpS
DH ChpS
open_in_new
0,66 km -17.3 %
|
01:20
29,5 km/h
|
29,5 km/h | - | 153 bpm |
01:10
33,8 km/h
|
||||
|
Zjazd z ChpS po modrej
Zjazd z ChpS po modrej
open_in_new
3,25 km -16.1 %
|
05:17
36,9 km/h
|
36,9 km/h | 3 W | 121 bpm |
04:11
46,6 km/h
|
||||
|
Nezbud-Varín
Nezbud-Varín
open_in_new
1,06 km -0.3 %
|
02:36
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 145 W | 143 bpm |
01:31
41,8 km/h
|
||||
|
Varín-Roubaix
Varín-Roubaix
open_in_new
0,38 km 1.9 %
|
01:12
19,2 km/h
|
19,2 km/h | 177 W | 142 bpm |
00:35
39,5 km/h
|
||||
|
Šprint cyklotrasa Nededza (vyval bok)
Šprint cyklotrasa Nededza (vyval bok)
open_in_new
1,25 km -0.4 %
|
02:44
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 170 W | 148 bpm |
01:24
53,5 km/h
|
||||
|
Teplička - Mostík
Teplička - Mostík
open_in_new
0,66 km -0.3 %
|
01:39
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 148 W | 147 bpm |
01:15
31,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre