falko32 • 1. augusta 2022 o 19:16 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,1 km
schedule Čas
00:33:19
landscape Nastúpané
33,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 16,2 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 417 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

falko32 • 22. apríla 2024 o 06:06
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - S&M05

trending_up 0,0 km
schedule 00:55:43
landscape 0 m
falko32 • 20. apríla 2024 o 20:11
thumb_up0thumb_down

pedal_bike BK31

trending_up 40,3 km
schedule 01:09:01
landscape 130 m
falko32 • 18. apríla 2024 o 06:05
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - S&M04

trending_up 0,0 km
schedule 00:54:01
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
MT- Tomčany full východ MT- Tomčany full východ open_in_new
0,85 km  0.8 %
 04:25
11,5 km/h
11,5 km/h - 154 bpm 03:52
13,1 km/h
Bôrová - Tomčany Bôrová - Tomčany open_in_new
1,40 km  0.1 %
 07:30
11,2 km/h
11,2 km/h - 154 bpm 06:11
13,6 km/h
Tomčany- MT full západ Tomčany- MT full západ open_in_new
0,83 km  -0.8 %
 04:26
11,3 km/h
11,3 km/h - 156 bpm 02:57
17,0 km/h
Tomčany- MT 400m reps Tomčany- MT 400m reps open_in_new
0,40 km  -0.4 %
 02:13
10,9 km/h
10,9 km/h - 156 bpm 01:31
15,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up