falko32 • 4. apríla 2023 o 18:03 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - #lovethemrunningclub_run w/droppedcc

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,1 km
schedule Čas
00:24:34
landscape Nastúpané
44,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,4 km/h 20,9 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 172 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 370 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

falko32 • 06.05.2024
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - S&M09

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:54
landscape 0 m
falko32 • 06.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike BK40

trending_up 4,2 km
schedule 00:10:30
landscape 17 m
falko32 • 06.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike BK41

trending_up 6,6 km
schedule 00:14:13
landscape 13 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
MT- Tomčany full východ MT- Tomčany full východ open_in_new
0,85 km  0.8 %
 03:52
13,1 km/h
13,1 km/h - 182 bpm 03:52
13,1 km/h
MT- Tomčany 400m reps MT- Tomčany 400m reps open_in_new
0,40 km  0.8 %
 01:52
12,9 km/h
12,9 km/h - 184 bpm 01:40
14,4 km/h
Tomčany- MT full západ Tomčany- MT full západ open_in_new
0,83 km  -0.8 %
 03:58
12,6 km/h
12,6 km/h - 182 bpm 02:57
17,0 km/h
Tomčany- MT 400m reps Tomčany- MT 400m reps open_in_new
0,40 km  -0.4 %
 01:56
12,5 km/h
12,5 km/h - 185 bpm 01:31
15,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up