hekki • 13. augusta 2022 o 05:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
00:55:40
landscape Nastúpané
8,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 13,0 km/h
Výkon 269 W 545 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 775 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

hekki • 02.05.2024 o 12:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 26,8 km
schedule 00:52:23
landscape 1 m
hekki • 02.05.2024 o 17:11
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,7 km
schedule 00:12:15
landscape 0 m
hekki • 30. apríla 2024 o 17:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,8 km
schedule 00:56:11
landscape 26 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Side Beach Bridge to Bridge East Side Beach Bridge to Bridge East open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 08:00
8,2 km/h
8,2 km/h 210 W 119 bpm 06:08
10,7 km/h
Sand sand sand, nothing but sand Sand sand sand, nothing but sand open_in_new
2,16 km  0.1 %
 11:17
11,5 km/h
11,5 km/h 274 W 137 bpm 11:17
11,5 km/h
Billy Wassersports to Bridge Billy Wassersports to Bridge open_in_new
1,34 km  0.1 %
 07:00
11,5 km/h
11,5 km/h 274 W 138 bpm 07:00
11,5 km/h
Kanthe to Taj Mahal Kanthe to Taj Mahal open_in_new
0,55 km  0.4 %
 03:01
11,0 km/h
11,0 km/h 409 W 145 bpm 03:01
11,0 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up